新生兒第一個(gè)月的睡眠時(shí)間是幾個(gè)小時(shí)？1個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間表

月子里的寶寶通常一整天都處于睡眠或半睡眠狀態(tài)，一天能睡上20-22小時(shí)，不過也有些精力比較充沛的寶寶，一般只睡十幾個(gè)小時(shí)。所以媽媽對于寶寶究竟睡多少時(shí)間好，不必糾結(jié)，只要寶寶精神狀況良好、食欲佳，就不必?fù)?dān)心。
1、正常剛出生不久的嬰兒每天一般至少要睡夠16~20小時(shí)的睡眠時(shí)間，1~3個(gè)月的小孩一天應(yīng)該是睡18個(gè)小時(shí)左右，白天睡4次每次一到兩個(gè)小時(shí)，夜間要睡10~11個(gè)小時(shí)。
2、在出生滿一個(gè)月一直到一周歲是屬于嬰兒時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，嬰兒的睡眠與健康發(fā)育有著很大的關(guān)系，嬰兒的大腦很容易出現(xiàn)疲勞，只有在足夠的睡眠之后，嬰兒的大腦才能夠完全的解除疲勞，在這個(gè)時(shí)候才能夠吃好喝好。

1、初生嬰兒：0-28天 16-20小時(shí)
2、2-3個(gè)月嬰兒：8：00-10：00 第一次睡眠12：00-14：00 第二次睡眠16：00-18：00 第三次睡眠20：00-22：00 第四次睡眠22：30-2：00 第五次睡眠2：30-6：00 第六次睡眠
3、4-6個(gè)月嬰兒：8：00-10：00 第一次睡眠12：00-14：00 第二次睡眠16：00-18：00 第三次睡眠20：00-22：00 第四次睡眠22：30-6：00 第五次睡眠
4、7-9個(gè)月嬰兒：9：00-10：00 第一次睡眠14：30-16：00 第二次睡眠21：00-6： 00 第三次睡眠
5、10個(gè)月嬰兒：8：30-10：00 第一次睡眠13：30-15：00 第二次睡眠21：00-6：00 第三次睡眠
6、11個(gè)月以上嬰兒：13：30-15：00 第一次睡眠21：30-6：00 第二次睡眠