如今,人們的生活水平基本上是一個質(zhì)的飛躍,可以說是大部分人已經(jīng)不會再過那種吃不飽穿不暖的日子。當(dāng)然理所應(yīng)當(dāng)?shù)?,人們也就很少甚至不會出現(xiàn)“營養(yǎng)不良”的情況。
但是,真是的情況確實這樣的:現(xiàn)在越來越的孩子竟然出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的癥狀。這讓很多媽媽都感到很驚訝。因為如今的家庭還是大部分都是獨生子女,所以一家人掙得錢大多還是要花在孩子身上,有好吃的要給孩子買,什么最營養(yǎng)的也給孩子吃。但是為何孩子竟然會營養(yǎng)不良呢?這個事情,我們一起去探個究竟。
營養(yǎng)失衡:
營養(yǎng)不均衡是導(dǎo)致營養(yǎng)性疾病的最大原因。營養(yǎng)失衡可出現(xiàn)兩個極端:其一是偏胖,其二是偏瘦。
有些小孩脾胃功能弱的就吸收不好導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,有些小兒則吃什么就吸收什么,長輩也樂在其中,但是體重是一個勁的上漲,成了胖小孩。也許家長不認為有什么不好,可胖會出現(xiàn)高脂血癥、心血管疾病等。
造成營養(yǎng)失衡的有幾點因素:
添加輔食不合理:
有些媽媽在給嬰兒添加輔食時,不注意各個階段的嬰兒的發(fā)育狀態(tài),沒有一定順序的添加或什么最有營養(yǎng)就添什么,導(dǎo)致幼兒是吃什么拉什么或消化不了吐了或積食或影響到嬰幼兒脾胃的正常發(fā)育。
喂食不注重嬰幼兒的發(fā)育過程:
嬰幼兒的唾液腺一般在三月后才發(fā)育。對于一些植物蛋白和動物蛋白以及豆制品應(yīng)分階段喂養(yǎng)。
牛乳和母乳雖屬動物蛋白,但由于其顆粒小容易被吸收。2—3月的嬰幼兒可以吃些魚肉,攪碎成肉泥喂給寶寶。營養(yǎng)豐富且易吸收。
只有在8—9月后的幼兒才可以吃動物蛋白或植物蛋白或豆制品。在這過程中可以適當(dāng)?shù)暮刃┎藴?,以增強腸道的消化蠕動。