寶寶的飲食問題一直是父母比較關(guān)心的話題，寶寶厭食家長無比頭疼，有的家長為了孩子能夠多吃幾口飯使出了渾身解數(shù)，但是孩子依舊食量??；
其實小孩子厭食有很大一部分的原因最終歸咎于家長，如果孩子的飲食喂養(yǎng)不當家長在喂養(yǎng)孩子的過程當中傷害到了孩子的脾胃，那么孩子自然對于食物沒有欲望；所謂乳貴有時食貴有節(jié)說的就是寶寶飲食規(guī)律的重要性。
為什么要乳貴有時食貴有節(jié)
1. 乳貴有時
為了避免孩子出現(xiàn)厭食的癥狀，家長應(yīng)該做些什么？首先我們需要知道乳貴有時指的是什么。
乳貴有時，就是說孩子的喂奶應(yīng)該遵循一定的規(guī)律，這個規(guī)律需要根據(jù)媽媽自身的奶水情況或者孩子的飲食情況來定奪，如果媽媽的奶汁分泌旺盛，奶水充足，孩子在吃奶的時候很容易就能一次吃個飽，那么這樣的情況下就需要間隔時間增長一些；
反之，如果媽媽的乳汁分泌不足，奶水較少，無法滿足寶寶一次性的需求，那么喂奶的間隔時間就應(yīng)該更短一些；
此外，媽媽的身體情況也是決定喂奶間隔時間的因素，媽媽身體素質(zhì)較好，母乳的營養(yǎng)價值高，母乳含的脂肪熱量性對較高，那么孩子也不容易餓；再一個就是孩子自身的體質(zhì)，作用在喂奶的時候媽媽一定要遵循孩子身體消化的規(guī)律，不可孩子一哭就趕緊喂奶，這樣容易造成孩子脾胃的損傷；
2. 食貴有節(jié)
食貴有節(jié)，就是說進食要有一定的節(jié)制，不能暴飲暴食，一次性進食太多。其實這也和家長的喂養(yǎng)有關(guān)，孩子太小，還不懂得如何表達自己的饑餓情況，家長一聽到孩子哭聲，就立馬反應(yīng)成孩子餓了，然后就開始喂奶；
殊不知孩子有時吃奶吃到吐奶、漾奶，這樣的方式都屬于沒有節(jié)制，家長需要遵循少寧愿少喂孩子一點也不要讓孩子一次性喂的太飽，避免孩子脾胃損傷。
小編的話
相信現(xiàn)在家長應(yīng)該知道為什么孩子的飲食不健康，孩子厭食的原因了，應(yīng)該很多父母都很后悔當初錯誤的喂奶情況，但是孩子已經(jīng)過了喂奶的階段，所以現(xiàn)在父母需要做的就是幫助孩子將脾胃調(diào)理健康；
飲食的習慣一旦形成，一時半會還無法改變，需要家長耐心的對于孩子的飲食進行調(diào)節(jié)，改善孩子的進餐環(huán)境，培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣；并且適當?shù)募訌姾⒆拥倪\動，幫助食物的消化增強孩子抵抗能力。
