誤區(qū)3:寶寶喝茶好處多
中國人喜歡喝茶,因為茶里含有多種對人體有益的物質(zhì),如鞣酸、葉酸、維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),其他還有茶堿、咖啡因等。所以,適當喝茶,對人體有益。但是,給嬰幼兒喝茶則另當別論。
給寶寶喝少量淡茶沒有大的害處,但是,如果經(jīng)常喝茶,或喝濃茶,就會對他們的健康產(chǎn)生一定的影響。茶中的咖啡因等,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用,孩子喝濃茶后易出現(xiàn)睡眠減少、精力過剩、身體消耗增大的弊病,影響其生長發(fā)育。
茶中一種叫做鞣酸的物質(zhì),可以與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,從而影響食欲及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,小兒出現(xiàn)消化不良、身體消瘦。過度喝茶,還會因水分過多,使心臟負擔加重。
誤區(qū)4:咀嚼過的食物易于消化吸收
有些家長認為,寶寶胃腸功能尚不成熟,給他們喂食咀嚼過的食物,更易于消化吸收,再說了,他們當年也是在這樣的嗷嗷待哺中成長起來的呀,現(xiàn)在照樣活潑亂跳。其實,這是一種不科學、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。
人體的口腔本身就是一個多菌的環(huán)境,給孩子們喂咀嚼過的食物,易將成人口腔中的細菌傳給孩子,從而引起感染。實際上,當寶寶已具備較好的咀嚼和消化食物的能力,爸爸媽媽就應該讓寶寶自己咀嚼食物,這樣不但可以促進其牙齒的生長,還有利于培養(yǎng)他們咀嚼和吞咽的良好習慣。但要注意的是,應避免給寶寶喂食生硬、粗糙、油膩或過于刺激的食物。