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小孩偶爾可以吃泡面嗎 任何事情沒有絕對泡面也不例外

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-12-16 10:06:31編輯:Fairy

泡面被許多人喜歡,更是當(dāng)做一日三餐來食用。特別是一些工作繁忙的人群,泡面更是充饑的不二選擇。但是大家都知道,泡面對人體來說沒有任何的營養(yǎng),除了可以充饑好像別無好處?,F(xiàn)在很多家庭都出現(xiàn)了獨帶獨的情況,有時在外忙碌了一天,回家實在累到不行,就會給自己和孩子泡一碗面解決溫飽,那么試問小孩子偶爾可以吃泡面嗎?

泡面雖然沒有任何營養(yǎng)但是味道確實不錯,很多小朋友也挺喜歡的。家長們深知孩子吃泡面不好,但是往往有時會抱著僥幸的心理,想著孩子偶爾吃一碗應(yīng)該沒事吧!今天我們就孩子吃泡面的事情,討論一下。

小孩子偶爾可以吃泡面嗎

1、首先給孩子偶爾吃一次泡面是可以的。但是對于孩子來說,必須是偶爾,不是一周兩次叫偶爾,至少幾個月一次才叫偶爾。家長們請務(wù)必弄懂“偶爾”。

2、泡面對孩子來說,屬于垃圾食品,沒有營養(yǎng)且對身體有很多壞處。泡面的熱量很高,孩子吃泡面會有肥胖的現(xiàn)象。加上泡面的味道很好,且濃,會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)口味敗壞的現(xiàn)象。

孩子吃了好吃濃味的泡面之后,將來你再做清淡的食物,就提不起孩子的食欲了。除了這些泡面的鹽分也很重,對孩子來說有損害腎臟的危險,所以考慮到孩子正處于生長發(fā)育期,泡面是肯定不能經(jīng)常使用的。

3、泡面被稱為世上最偉大的發(fā)明之一,這種便利的面食可以解決很多的問題。市面上的泡面并沒有分人群,如果偶爾給孩子吃一碗泡面,那么也希望家長們可以花點心思,盡量減少點危害,加點營養(yǎng)。

4、建議家長在給孩子泡面時,盡量采取煮的形式,因為泡面中含有大量的防腐劑和保鮮劑,如果拿出直接泡,那么這些有害物質(zhì)就絕對存在。但是如果家長將泡面煮一煮,那么這些有害物質(zhì)會減少很多。

5、泡面中的調(diào)味包,味精和鹽分都很重,所以建議家長調(diào)味時只放半包。

6、建議家長們在給孩子煮泡面時,盡量多放點蔬菜,或者煎蛋等,這樣可以補充點營養(yǎng)對孩子來說好處是絕對有的。

所以,小孩偶爾吃點泡面是可以的。但是希望家長要掌握給孩子吃泡面的技巧,盡量將泡面的危害減到最低。

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