4顆牙期：
差不多8~12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆及以上的牙齒。寶寶需要更多的營養(yǎng)物質(zhì)，8-12個月的時候媽媽可以給寶寶嘗試更多的食物，像是肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
要是寶寶咀嚼能力不好，消化功能也不完善的話，塊狀的食物沒有經(jīng)過牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng)，寶寶也無法獲得營養(yǎng)物質(zhì)。所以爸爸媽媽，要有意識的用固態(tài)食物來讓寶寶練習(xí)咀嚼。
6~8顆牙期：
寶寶在9~13個月時上頜的側(cè)門牙萌出，10~16個月時下頜的側(cè)門牙也將萌出。這個階段的寶寶已經(jīng)能夠適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也變得越來越好。
9-13個月的時候可以給寶寶食用固體的食物，像是水蒸蛋，蔬菜之類的。
8~12顆牙期：
差不多在13~19個月的時候，寶寶會生長出第一顆乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后，寶寶就可以咀嚼更多的食物。
在13-19個月的時候，寶寶會想要自己吃飯，就算是吃得滿桌子都是，也是一件很棒的事情，這還會影響到寶寶日后的性格。這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物。
12~20顆牙期：
在此后的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙慢慢開始長完，完成了乳牙系列的全部萌出過程，寶寶能夠自己咀嚼食物。
這個階段，媽媽可以給寶寶食用更硬一些的食物，像是米飯、面條、大豆等等。
除此之外，再給大家介紹幾款食譜。
