如何給孩子選牛奶和酸奶 原來這些細節(jié)很多媽媽都忽視了(2)

3.選擇適合孩子的口味

不管是選擇酸奶還是牛奶，都要考慮口味是否適合孩子，如果孩子喜愛且產(chǎn)品質(zhì)量也能得到保證的話，可以適當購買孩子喜歡的酸奶或牛奶；而且家長在購買前可以先品嘗一下，試試產(chǎn)品的口感，適不適合孩子的口味。

4.特殊標識

有安全生產(chǎn)標識的產(chǎn)品都會有藍色S的標志，有“有機食品”這四個字的產(chǎn)品代表生產(chǎn)和加工環(huán)境都是非常嚴格的，而且使用者可以根據(jù)查詢碼進行查詢，產(chǎn)品安全有很大的保證。

5.營養(yǎng)成分

酸奶蛋白質(zhì)含量為≧2.3g/100g，而牛奶則是≧2.9g/100g，低于數(shù)值的酸奶喝牛奶就很有可能是飲料成分含量多，碳水化合物不能超過12%，否則就表示為含糖量超高。

不管是酸奶還是牛奶，在選擇上都應該仔細，孩子的食品安全問題，家長可不能馬馬虎虎。