材料:白蘿卜半個(gè)、面粉適量、豬肉適量、各種調(diào)料
做法:將白蘿卜切成細(xì)絲洗干凈,然后放入油鍋里面炒熟!將豬肉剁成細(xì)餡兒,將蘿卜絲和一些調(diào)料,以及豬肉餡做成肉餡!將面粉加入一定量的水和成一個(gè)面團(tuán),然后將這個(gè)大面團(tuán)分成一個(gè)個(gè)小面團(tuán),將小面團(tuán)搟成一個(gè)個(gè)薄餅,將肉餡包進(jìn)薄餅里面,做成蘿卜餅!既可以幫助寶寶消食,寶寶也愛(ài)吃!
蕓豆豬肚湯
豬肚有很好的健胃消脾功效,而蕓豆豬肚湯里面含有的豐富營(yíng)養(yǎng)可以幫助寶寶更好的成長(zhǎng),特別是蕓豆對(duì)于消食有很大的功效,如果寶寶是因?yàn)榉e食而引起的食欲不振,那么蕓豆豬肚湯就是不二選擇了!
材料:蕓豆適量、豬前蹄一根、各種調(diào)料適量
做法:將豬前蹄剁好在開(kāi)水里面過(guò)一次,將里面的血沫煮出來(lái)!這一步非常的重要,然后將豬前蹄撈出來(lái)洗干凈,將蕓豆和豬前蹄放入鍋里,加入適量的水即可!
以上兩種食物就是寶寶較健胃消脾的最好偏方了,想要孩子更好的吃飯,還是要改變孩子的不良習(xí)慣,注意合理的飲食,才能夠更好的幫助寶寶健康成長(zhǎng)!