八月十五月兒圓,中秋節(jié)的月餅香又甜。中秋節(jié)快到了,又到了該吃月餅的時(shí)候了!中秋節(jié)象征的是闔家團(tuán)圓的意思,吃個(gè)圓圓的月餅是家家戶戶每年都少不了的傳統(tǒng)習(xí)俗!但是,很多家長(zhǎng)不禁要疑問(wèn)了,寶寶能不能吃月餅?zāi)兀繉殞毝啻罂梢猿栽嘛灒?/p>
寶寶可以吃月餅嗎
又到了一年一度的中秋佳節(jié),月餅是每家人桌上都少不了的一道美食。中秋節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一,那么過(guò)節(jié)日,當(dāng)然要讓孩子們體會(huì)和學(xué)習(xí)一下中國(guó)的傳統(tǒng)風(fēng)俗習(xí)慣了!那么寶寶可不可以吃月餅?zāi)兀?/p>
市面上的月餅品種很多,但是月餅是三高食品!所有的月餅都有一個(gè)共同的特點(diǎn),高脂肪、高糖分、高熱量的食物,寶寶能不能吃月餅,這還要看寶寶的年齡!那么,寶寶多大可以吃月餅?zāi)兀?/p>
月餅是三高食品,建議寶寶在3歲之后在吃月餅最合適,但是3歲以后的寶寶也要按量進(jìn)食。因?yàn)楝F(xiàn)在月餅中的糖粉很容易發(fā)酵,寶寶腸胃還未發(fā)育完善,因此消化功能不好的寶寶是不建議食用這些高糖高脂高熱量的事物的!
3歲以上的寶寶可以適當(dāng)吃一些月餅,但是需要遵循以下的幾個(gè)原則: