孩子不愛吃飯怎么辦？找到原因“對癥下藥”(2)

孩子不愛吃飯怎么辦？

1.提高孩子的食欲

天氣熱了，不愿吃飯，我們可以把孩子的輔食做的有食欲一點，顏色鮮艷一點，造型好看一點?；蛘呤俏覀冏鲆恍┣逅煽诘妮o食。再或者，我們買一些造型特別好看的一些盤子、勺子......

2.準備一個獨立餐桌

從孩子開始吃輔食就要開始了，只要是到了吃飯的時間，就讓孩子坐在這里好好吃飯，只要沒吃完，就不能離開。

這樣才能養(yǎng)出專心吃飯的好習(xí)慣。省得到時候長大了，避免長大后最在屁股后面喂飯。

3.在吃飯前不要吃亂七八糟的東西

不要在吃飯的間隙給孩子吃太多的零食，在開飯前半小時就不要給孩子吃任何東西了。這樣就能夠提高孩子吃主食的時候的欲望了。我們給孩子吃東西的時候，就算是再好的東西，也要注意量哦。還記得那個給孩子吃大量玉米導(dǎo)致孩子胃被撐破的案例么。

4.讓孩子自己吃飯

剛開始讓孩子自己吃飯的話，勢必會弄的到處都是。但是沒有關(guān)系這樣能夠激發(fā)孩子自己動手吃飯的興趣，還能夠鍛煉孩子的精細動作的發(fā)展。