一、散步 散步是一項(xiàng)適合任何人的運(yùn)動(dòng)，散步要盡可能挑選空氣較清新的環(huán)境，不必走的過快，也不用走的時(shí)間過長。剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對(duì)身體震動(dòng)太大或造...

孕前調(diào)理，是為身體能夠經(jīng)受漫長的懷孕歷程做好事前的準(zhǔn)備。因?yàn)閬碜酝饨绲娜魏斡吧?，包括飲食?xí)慣、作息、合理運(yùn)動(dòng)以及生活環(huán)境、心情好壞等都有可能影響胎兒的成長。 當(dāng)夫妻...

只要修剪并磨滑指甲，預(yù)備好小鏡子、臺(tái)燈，一幅V地帶注釋齊全的生理衛(wèi)生圖，然后關(guān)上門，拉好窗簾，找個(gè)最舒適的姿勢(shì)靠在沙發(fā)上，就可以開始了。 什么時(shí)候適合自檢？ 除了要花...

精子成熟需要90個(gè)工作日 精子的產(chǎn)生有一個(gè)周期，從排出到成熟需要90個(gè)工作日。你或許會(huì)覺得時(shí)間太長，很多人對(duì)于精子的印象，應(yīng)該就是指精子從生出到射精這段時(shí)間，其實(shí)不然。...

對(duì)于準(zhǔn)爸爸來說，葉酸是提高精子質(zhì)量的重要物質(zhì)。當(dāng)葉酸在男性體內(nèi)呈現(xiàn)不足時(shí)，精液的濃度及精子活動(dòng)能力下降，會(huì)使得受孕機(jī)會(huì)減少。專家建議，在備孕期的夫妻雙方最好同時(shí)補(bǔ)...

如果夫妻雙方打算要個(gè)孩子，就必須做好心理和精神上的準(zhǔn)備。而丈夫充分的心理準(zhǔn)備可以幫助 妻子順利度過孕期的每一個(gè)階段，也對(duì)未來孩子生長發(fā)育奠定基礎(chǔ)。 給予妻子最大的精...

男性孕前如何備孕才能優(yōu)生優(yōu)育？怎樣才能懷孕？想要健康科學(xué)的懷孕，男性在孕前也需要注意自身的保健和調(diào)節(jié)，這樣才能真正做到優(yōu)生優(yōu)育。 1、保持樂觀心態(tài) 情緒因素對(duì)男性性功...

、 眾所周知，排卵期前后是受孕的最佳時(shí)機(jī)！但你造嗎？除了抓住排卵期外，最佳的AA時(shí)間是幾點(diǎn)？春天還是夏天？科學(xué)安排你的受孕時(shí)間和季節(jié)更有機(jī)會(huì)行大孕哦！ 最佳受孕時(shí)間 :...

、 一顆小小的智齒搗亂，最終竟導(dǎo)致頜骨被腐蝕出大洞。近日，武漢大學(xué)口腔醫(yī)院醫(yī)生成功給一位懷孕7個(gè)月的孕婦進(jìn)行刮骨治療?？梢?，口腔健康對(duì)妊娠非常的關(guān)鍵，孕前一定要注意...

由于工作壓力或情感因素，有很多媽媽推遲了生育年齡，變成了高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦屬于孕期的高危人群，比較容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥或其他問題，高齡產(chǎn)婦在備孕、懷孕以及分娩過程中...

女性在生育一胎之后，往往會(huì)面臨身材變形、發(fā)胖等問題，實(shí)際上男性也同樣存在這一問題，甚至比女性更嚴(yán)重?？?，爸爸們的大肚腩，這可不利于備孕二胎哦！ 第1個(gè)攔路虎肥胖 在肥...

孕育一個(gè)小生命，是一個(gè)持久而艱難的過程。畢竟，增加一個(gè)新成員，是一件喜事也是一件大事，直接影響到的是準(zhǔn)爸媽們的生活和人生。因此，健康上的準(zhǔn)備、金錢上的準(zhǔn)備、思想上...

愛美之心，人皆有之，但是當(dāng)一個(gè)女人已經(jīng)有要成為媽媽的準(zhǔn)備的時(shí)候就要開始收斂自己的愛美之心了，因?yàn)樵谠星昂蛻言衅陂g有十種美容是不能做的，而且是絕對(duì)不能做的，究竟是哪...

一般如果女士們有排卵障礙、輸卵管有問題等，或者男方精液不正常，為提高懷孕的成功率，就會(huì)根據(jù)情況，最后慎重選擇是否促排卵，說促排卵會(huì)造成宮外孕是一種誤解，這種醫(yī)學(xué)手...

就快做父母了，你肯定希望在未來的10個(gè)月里，寶寶都能平平安安，不受疾病的打擾。陪妻子強(qiáng)身健體固然是你的必修課，但對(duì)某些傳染疾病來說，最直接、最有效的辦法就是注射疫苗...

子宮輸卵管通水檢查的方法雖然應(yīng)用廣泛，但其誤診率較高。由于整個(gè)通水檢查的過程都需要醫(yī)生依靠主觀感覺進(jìn)行手動(dòng)操作，所以，此方法造成假性診斷的幾率較高。此外，被檢查者...

、經(jīng)歷過懷孕的女人都知道，孕媽媽是痔瘡的高發(fā)人群，孕期患痔瘡是再平常不過的事情，非常影響孕期情緒，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或其他產(chǎn)科并發(fā)癥。因此，專家提醒：...

子宮影響著女人的一生，它需要細(xì)致的關(guān)心呵護(hù)，否則許多疾病就會(huì)在不知不覺中乘虛而入，那么， 最常見的子宮疾病有哪些呢？又該如何呵護(hù)子宮呢？ (1)與妊娠有關(guān)的疾病。女性往...

懷孕生子固然是一件令人高興的事情，但如果女性朋友在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間懷上寶寶，或者因?yàn)樽约旱哪承┦韬龆鴳焉匣螌殞殻强刹皇羌檬虑?。如果?zhǔn)爸爸媽媽們遇上了以下幾種情況...

懷孕前，未準(zhǔn)媽媽的首要工作就是趕走婦科病，好懷上健康的寶寶。想要預(yù)防婦科疾病，一定要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。 1、防乳腺癌運(yùn)動(dòng) 乳腺癌是發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，...