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寶寶厭食期有多久,要持續(xù)多長時間?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2013-05-17 11:22:00編輯:Chen

媽媽會發(fā)現(xiàn),有一段時間寶寶突然間對所有的食物都不感興趣了,哪怕是平時最愛吃的食物,也沒有了以往的“熱情”。其實這就是我們常說的厭食期,寶寶厭食是一種常見的癥狀,一般發(fā)生于1-3歲的寶寶。小兒厭食它只是一種癥狀,并非是一種獨立的疾病,所以碰到這種情況下,家長不用過于擔(dān)心。

寶寶厭食期有多久,要持續(xù)多長時間才能恢復(fù)正常呢?醫(yī)生說,這種情況一般持續(xù)的時間大概是一兩個月左右,不過也不是固定的,具體時間長短還是因人而定的。

預(yù)防小兒厭食癥,要培養(yǎng)小兒良好的飲食習(xí)慣

從嬰兒時期起就要注意進食要定時定量,一般兒童每日3餐,每餐間隔4—5小時;幼兒每日4餐,每餐間隔3—4小時。這樣才能使孩子產(chǎn)生正常的空腹感,適當(dāng)可安排小孩吃一些生命陽光牛初乳,保健營養(yǎng)品等促進胃液正常分泌,應(yīng)該弄一些開胃類食物,提高他們進食的興趣。


 

控制零食不要給小孩太多零食、飲料等。中醫(yī)認為,甘則令人中滿,果汁型飲料中糖分含量較高,兒童飲用后膩胃滯脾,且孩子可從飲料中獲得不少熱能,從而影響正常進食,久而久之形成小兒厭食癥。因此,要控制小兒的零食及飲料攝入,必要時,可給小孩吃少量干鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。

體育鍛煉適當(dāng)增加小孩戶外活動的時間,參加力所能及的勞動及輕微的家務(wù),積極參加體育鍛煉,可消耗能量,促進消化液的分泌,增進食欲,促進食物的消化吸收。

環(huán)境適宜吃飯應(yīng)有穩(wěn)定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞,提高食欲。大人和小孩最好能一起吃飯,要教育小孩集中思想,細嚼慢咽,不要邊吃邊玩。吃飯時,家長切忌批評訓(xùn)斥孩子,也不要在吃飯時逗小孩玩。孩子拒食時不要堅持引誘,更不要強迫進食。可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果,以刺激胃液的分泌。

必要時還可口服食母生、多酶片等幫助消化。厭食是小孩常見的一種雜癥,主要表現(xiàn)較長時間的食欲不振、食量明顯減少,甚至拒食。多發(fā)生在5歲以下的小孩身上,1—3歲最多。

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