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新生兒容易得黃疸,嚴重的可能危及生命?這五種食材就可以避免哦

出處:@潮流時尚知識日期:2024-07-10 10:37:03編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

每個孕媽都希望自己可以生下健健康康的寶寶,皮膚白白的,粉粉的,多招人喜歡啊。但是很多人都知道嬰兒黃疸,就是寶寶一出生就皮膚黃黃的。黃疸是一種由于血清中膽紅素升高致使皮膚、黏膜和鞏膜發(fā)黃的癥狀和體征。小兒黃疸是必須經(jīng)歷的過程,一般的不需要治療也能恢復正常,但是如果是屬于病理性的話,就要及時治療,否則黃疸值高的話,時間長了,會導致核黃疸,引發(fā)腦癱的發(fā)生,所以核黃疸是黃疸的嚴重程度。孕期如何避免黃疸,其實只要在孕期多注意休息,飲食均衡全面。以下這五種日常食材也可以起到預防黃疸的作用哦,孕媽們可以試試看哦!

綠豆中賴氨酸的含量高于其它食物,是人體必需的氨基酸。它是合成蛋白質(zhì)的重要原料,可以提高蛋白質(zhì)的利用率,從而增進食欲和消化功能。賴氨酸還可促進發(fā)育,提高治理,故為成為營養(yǎng)氨基酸。此外,綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì),適合孕婦吃,還能阻擋黃疸。而且綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效,是孕婦清熱解毒和防止妊娠水腫的佳品。

懷孕期間孕婦適量喝些銀耳蓮子湯是很有好處的,首先銀耳和蓮子都有美容養(yǎng)顏之功效,因此孕婦喝此湯有護膚之效,能幫助預防孕期皮膚變差;其次銀耳蓮子湯有安眠之功效,孕婦喝些有助于提高孕期睡眠質(zhì)量。再次,銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效,夏季孕婦喝些不僅清熱去火,還能預防黃疸哦!

鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì),卵磷脂等營養(yǎng)成分,是一種營養(yǎng)價值較高的食物,孕婦是可以食用的。鵝蛋是最好的補腦健腦食品,對胎兒發(fā)育有利,并且鵝蛋有去胎毒和預防黃疸的功效。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。

玉米須可以促進膽汁排泄,預防膽囊炎、黃疸的發(fā)生。懷孕后期,孕婦腎臟負擔明顯加重,水腫情況逐漸嚴重,此時適量飲用玉米須茶有輕身利尿的效果。所以玉米須煮水具有利尿止血,降血糖血壓等功效。懷孕后,孕婦身體會發(fā)生很多改變,很容易患上各種疾病,如高血壓高血糖,尿路感染,下肢水腫等,喝玉米須煮水能對這些癥狀有所緩解,對胎兒和母體來說都是安全的,在孕晚期,還可以對胎毒有一定的作用,常喝玉米須煮水的孕婦產(chǎn)后寶寶黃疸會偏低,但是,也要注意,在孕早期時不要多喝,它具有收縮子宮的功效,容易導致胎兒不穩(wěn)。

無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分。無花果能夠促進消化,潤腸通便,還有降血脂、降血壓等多種功效,對孕婦來說是補鈣及預防便秘的優(yōu)良食品。無花果性甘味酸平,有清熱解毒、預防黃疸之功效。

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