寶寶感冒咳嗽吃什么菜好 這是治療咳嗽的最佳菜譜

寶寶一感冒咳嗽爸爸媽媽就會心疼不已，希望寶寶的所有病痛都讓我來替他承擔，于是開始尋醫(yī)問路哪里好就帶寶寶去哪里看病，由于寶寶還小一般醫(yī)生都不建議給孩子打針吃藥，主要是藥包泡澡或者是推拿按摩，或者是以食補的方式來緩解寶寶病情，那寶寶感冒咳嗽吃什么菜好呢?

寶寶感冒咳嗽吃什么菜好

1、瘦肉清粥

寶寶在感冒發(fā)燒時來一碗瘦肉清粥是最好的，寶寶生病，需要飲食來補充體力，但是這里請家長朋友注意了，不要想到寶寶補充體力就給寶寶弄一些大魚大肉的油膩食物，這樣寶寶不僅沒胃口，而且也不利于寶寶消化。

瘦肉清粥：選擇肉質(zhì)新鮮的豬肉或者牛肉，肉要剁成肉末狀，在水開時把肉末放進去熬一會兒，再把米放進去一起熬，最后放點鹽進行調(diào)味，想要味道更鮮美，可以在起鍋前五分鐘放一點切碎的蔬菜進去，味道更好，寶寶更喜歡吃哦。

2、炒白菜

大白菜性微寒，味道甜美，水分較多，而且富含很多鈣質(zhì)和維生素，而且在書中也有提及，說白菜能解酒，消食，止咳等療效，還能通小便，一般止咳選用大白菜根部。