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感冒吃什么菜好的快 這些菜的功效堪比良藥

出處:媽媽育兒網日期:2018-10-18 10:56:20編輯:土豆媽媽

說起感冒是現在常見的一種疾病,每天有無數人會敗在它的手下,有的意志力堅強的通過幾天就能把它戰(zhàn)勝,意志力薄弱或身體素質不好的就只能被他打敗,每個人都會感冒,有的人感冒更是家常便飯隨時光臨,有的人卻很少感冒。感冒了整個人都難受,生活和工作都會感覺無精打采,大家都知道現在沒有什么感冒特效藥,只能通過吃藥和食補這樣雙重療效,于是更多的人開始關注感冒吃什么菜好的快。

感冒吃什么菜好的快

1、喝雞湯

喝雞湯能抑制呼吸道炎癥,消除鼻塞,咳嗽、咽喉疼痛等癥狀很有效果。雞肉中含有人體所需的氨基酸,不僅營養(yǎng)豐富,能增強人體對感冒的抵抗能力,保持呼吸道通暢,幫助快速治愈感冒有奇效。

2、芹菜蜂蜜汁

首先把芹菜洗干凈打成汁,與蜂蜜一起服用,降肝火緩解感冒引起的頭疼腦熱,而且蜂蜜中含有生活中多種生活性物質,能激發(fā)人體潛在的免疫功能,建議感冒時每天沖服兩次分別早晚,可以有效治療和預防感冒和其他病毒。也可以用蜂蜜添加在菜肴中,不僅好吃而且還能治療感冒何樂而不為呢?

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