感冒吃什么菜好的快 這些菜的功效堪比良藥

說起感冒是現在常見的一種疾病，每天有無數人會敗在它的手下，有的意志力堅強的通過幾天就能把它戰(zhàn)勝，意志力薄弱或身體素質不好的就只能被他打敗，每個人都會感冒，有的人感冒更是家常便飯隨時光臨，有的人卻很少感冒。感冒了整個人都難受，生活和工作都會感覺無精打采，大家都知道現在沒有什么感冒特效藥，只能通過吃藥和食補這樣雙重療效，于是更多的人開始關注感冒吃什么菜好的快。

感冒吃什么菜好的快

1、喝雞湯

喝雞湯能抑制呼吸道炎癥，消除鼻塞，咳嗽、咽喉疼痛等癥狀很有效果。雞肉中含有人體所需的氨基酸，不僅營養(yǎng)豐富，能增強人體對感冒的抵抗能力，保持呼吸道通暢，幫助快速治愈感冒有奇效。

2、芹菜蜂蜜汁

首先把芹菜洗干凈打成汁，與蜂蜜一起服用，降肝火緩解感冒引起的頭疼腦熱，而且蜂蜜中含有生活中多種生活性物質，能激發(fā)人體潛在的免疫功能，建議感冒時每天沖服兩次分別早晚，可以有效治療和預防感冒和其他病毒。也可以用蜂蜜添加在菜肴中，不僅好吃而且還能治療感冒何樂而不為呢？