寶寶夏秋換季感冒怎么做?
在夏秋換季的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要注意給寶寶穿衣合適。在換季的期間晝夜的溫差是非常的大的,而不少的家長(zhǎng)則是會(huì)忘記給寶寶增減衣物,從而也是會(huì)造成寶寶感冒。在夏秋換季期間,家長(zhǎng)一定要注意的就是,在早晚氣溫比較低的時(shí)候則是需要給寶寶在多增加一件小外套的。
2、加強(qiáng)寶寶鍛煉
在夏秋換季期間,也一定的是需要家長(zhǎng)寶寶的鍛煉的,家長(zhǎng)可以選擇在天氣較為溫暖,風(fēng)力較小的時(shí)候,讓寶寶活動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí),鍛煉孩子對(duì)寒冷的適應(yīng)。
3、多吃新鮮的水果蔬菜
在換季期間給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜也是非常的重要的,寶寶常吃水果和蔬菜可以補(bǔ)充身體所需的維生素,幫助增強(qiáng)抵抗力。
4、保持室內(nèi)的空氣流通
保持池內(nèi)的空氣流通也是非常重要的,秋季為了讓空氣流通,也是應(yīng)該需要經(jīng)常打開(kāi)空氣進(jìn)行通風(fēng)的,每天不少于3次,每次不少于30分鐘,最好在太陽(yáng)出來(lái)后打開(kāi)門(mén)窗,保持空氣的新鮮流通。溫濕度要適宜維持室溫18度—25度,濕度50%—60%,不僅能促進(jìn)寶寶舒適,而且能有效抑制病毒的存活。
秋天怎么預(yù)防寶寶生???
2、換季疾病高發(fā),減少傳染性也是從根源上防御疾病的好方法。家長(zhǎng)盡量不要帶寶寶出入公共場(chǎng)所,尤其是人員密集、通風(fēng)不暢的地方,減少接觸感染源的機(jī)會(huì)。回家及時(shí)洗手,家里及時(shí)通風(fēng)等。預(yù)防只是暫時(shí)的,提高孩子抵抗力,才是一勞永逸的方法。
3、在換季的期間給寶寶補(bǔ)充鈣元素也是可以增強(qiáng)寶寶的免疫力的,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,缺鈣會(huì)造成人體生理障礙,進(jìn)而引發(fā)一系列嚴(yán)重疾病。因此,給寶寶補(bǔ)充鈣元素也是很重要的