緩解小孩便秘的方法

怎樣判斷寶寶便秘了?寶寶便秘應該怎么辦?很多媽媽都會遇到這種難題。

便秘是指大便干結，隔時過久，造成排便困難，一般認為排便間隔時間超過48小時，即可認為是便秘。但部分小兒習慣于每隔2～3日排便一次，而糞便的量和質都正常者，應認為是正常。有時雖一日排便數(shù)次，但每次糞量極少，仍有大量糞便滯留于結腸或直腸內者，亦屬于便秘范圍。

小兒便秘時，寶寶應多喝水，吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法。

物理方法

1.把肥皂削成條狀塞入肛門。方法簡便，效果好。

2.用涂油的肛門表插入肛門，輕輕擺動亦可引起通便作用。