自己做的面條就是筋道啊面條機買的真好。 用料: 高筋粉 適量 果蔬粉 適量 清水 適量 做法: 三色面的做法 1.面粉分三份,分別加南瓜粉,抹茶粉,紫薯粉,揉團,靜置半個小時。...
快手營養(yǎng)的一餐,只需要15分鐘。蝦肉十個月可以試加,過敏體質(zhì)的寶寶最好等周歲以后。 用料: 西蘭花 1朵 生菜 2片 面條 15克 蝦 2只 做法: 1.準備材料,西蘭花1朵,生菜2片,面條...
彩椒是維生素C最豐富的蔬菜,但因其微微的辣味可能被寶寶拒絕。這里用盤扣碗的方法使其在蒸菜過程中浸潤在肉汁里,掩蓋了怪味,口感也更柔軟。搭配牛肉,補充蛋白質(zhì)的同時促進...
凱恩很喜歡吃面食,不好好吃飯的時候我也會拿一些餅呀糕呀饅頭什么來補充碳水化合物,軟軟的還適合寶寶練習咀嚼。餅里混合其他蔬菜,15分鐘就能完成的輔食,對付不愛吃蔬菜的...
上次快手輔食分享了一個手不沾面粉就能給寶寶煮粒粒面的做法,這次再分享一個快速做長面條的方法。玉米粉可以換成其他雜糧粉,營養(yǎng)多元化。當然配菜也可以換成別的,看家里有...
快手早餐一例,包含六大種類食物營養(yǎng),媽媽們可以試一下哦。多余的奶黃還能用來做成奶黃包 用料: 雞蛋 1個 牛奶 30克 面粉 10克 油 2克 生菜 2片 娃娃菜 3片 圣女果 2顆 面條 20克 做...
香菇含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì),豆腐提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與鈣質(zhì),四季豆注意要充分燜熟才能給寶寶吃哦。 用料: 香菇 4朵 四季豆 2根 豆腐 1片 油少量 做法: 1.香菇提前泡發(fā)。 2.四季...
寶寶在六個月左右的時候就已經(jīng)能夠很好的接受輔食了。這個階段寶寶不僅可以吃一些營養(yǎng)的流食,還能接受一些海鮮食物。其中最適合寶寶吃的營養(yǎng)海鮮便是蝦仁。很多寶媽在給寶寶...