沖奶粉的水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致奶粉的營(yíng)養(yǎng)大大減少，要是沖奶粉的水溫過(guò)低奶粉又不易溶化，究竟這沖奶粉的水溫大概在多少度最合適？
正常的沖調(diào)溫度是40-60度左右潔凈的溫水，水溫太低奶粉溶解的就不是很充分，不可以的。如果水溫過(guò)高，一是會(huì)使奶粉結(jié)塊，無(wú)法充分溶解；二是會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。另外，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值“大打折扣”。你可以事先準(zhǔn)備先涼白開(kāi)，用50度左右的水沖開(kāi)奶粉后，再兌到正常的溫度。我家寶寶喝旭貝爾奶粉,我都是這么給他沖奶粉的,還不錯(cuò),奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分很均衡,益生元含量高,寶寶又不容易便秘.按照這個(gè)方法沖,保證會(huì)達(dá)到最好的效果.
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