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夏天寶寶上火、便秘、不長肉,是奶粉惹的禍?奶粉:這個(gè)鍋我不背

出處:@寶寶育兒說日期:2024-07-20 22:14:48編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

隨著天氣越來越熱,有的寶寶會(huì)出現(xiàn)各種問題,像上火、便秘、不長肉等等。寶寶難受,寶媽心疼。無奈上網(wǎng)搜搜,發(fā)現(xiàn)80%的答案都是:奶粉的錯(cuò)。

當(dāng)寶寶的身體有以上癥狀時(shí),父母就會(huì)認(rèn)為寶寶是上火了,并且篤定這次上火的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;就是奶粉。

寶寶上火,有可能是奶粉沖調(diào)不當(dāng)造成的,例如奶粉沖調(diào)過濃、溫度過高,或者是先放奶后放水導(dǎo)致配方奶粉過濃,這些都會(huì)不好消化,給寶寶造成腸胃負(fù)擔(dān)或上火現(xiàn)象。為了避免這一現(xiàn)象的發(fā)生,請(qǐng)爸媽嚴(yán)格遵守奶粉的沖調(diào)比例,并且科學(xué)喂養(yǎng)。

夏天是出汗的季節(jié),如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,寶寶很容易缺水。喝奶粉的寶寶,記得兩餐中要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。

6個(gè)月的寶寶,大部分都添加輔食了,如果吃的輔食油膩、過量也會(huì)造成營養(yǎng)不均衡、上火等現(xiàn)象。

寶寶的輔食不能跟大人的飯菜媲美,他應(yīng)該多吃清淡、少油且新鮮的水果、蔬菜,要做到營養(yǎng)均衡。

每當(dāng)寶寶有以上癥狀時(shí),媽媽就會(huì)說,喝奶粉的寶寶都便秘。

有的寶寶輔食中偏愛肉類而少吃蔬菜,膳食纖維攝入不足,腸道蠕動(dòng)變緩,造成了排便困難。多給寶寶吃一些通便的食物,例如是西梅、牛油果、梨、蘋果、香蕉、扁豆、胡蘿卜、菠菜、西蘭花等,這些水果蔬菜能夠有效的緩解便秘。

提起脂肪,寶媽們總會(huì)想起肥胖這個(gè)詞,但你可能沒想到,缺乏脂肪會(huì)引起便秘。所以說應(yīng)該增加脂肪類食物的配比,例如雞蛋、肉類、食用油、牛奶類等等,它們都是脂肪的重要食物來源。

除此之外,奶粉沖調(diào)過濃、沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量不足或一些疾病原因,都會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘,因此一定要“全面觀察”,這樣才能“對(duì)癥通便”。

以前總有寶媽這樣留言:我家寶寶最近都不長肉了,是不是喝奶影響了吃飯,該斷奶了?

寶寶如果出現(xiàn)體重增加緩慢,除了疾病的原因外,寶媽應(yīng)該首先注意的是,你家寶寶喝夠奶了嗎?

純母乳或配方奶粉,是6個(gè)月之內(nèi)寶寶的重要食物來源,因此攝入足夠的奶量是保證身體健康發(fā)育的重要因素。而對(duì)于加過輔食后的寶寶,1歲前“輔食”也只是起到輔助的作用,而“奶”還是主食,它對(duì)寶寶的健康成長至關(guān)的重要,因此寶寶不長個(gè),千萬別斷奶。

寶寶并不是越胖越好,均衡的營養(yǎng)攝入才是最重要的。而奶粉中的各種營養(yǎng)成分,不僅能保證寶寶的成長所需,更能保證寶寶的健康成長。

如果你的寶寶愛上火、便秘,還不長個(gè),請(qǐng)不要一味的認(rèn)為是奶粉惹的禍,也可能是以上原因所導(dǎo)致的,請(qǐng)找過原因,這樣才能少走彎路。

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