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補(bǔ)充DHA對(duì)寶寶有什么好處

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-03-18 11:16:40編輯:admin

現(xiàn)在的孕婦奶粉和嬰兒奶粉,上面都打有含有豐富的DHA乖標(biāo)識(shí),就連廣告詞也特別說(shuō)明含有DHA主要成份,那這DHA到底是什么東西,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)補(bǔ)充DHA又有什么好處呢?其實(shí)所謂的DHA是二十二碳六烯酸,又稱“腦黃金”;AA是花生四烯酸,兩者都是長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸。它們?cè)诖竽X皮質(zhì)和眼睛視網(wǎng)膜中的含量很高,是大腦皮質(zhì)的重要組成成分,可形成視網(wǎng)膜的感光體。嬰幼兒的大腦發(fā)育非常迅速,尤其是剛出生的十幾個(gè)月到4歲時(shí),嬰兒大腦的重量已達(dá)到成人大腦重量的90%。  

一、DHA和AA對(duì)寶寶的作用

DHA是二十二碳六烯酸,又稱“腦黃金”;AA是花生四烯酸,兩者都是長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸。它們?cè)诖竽X皮質(zhì)和眼睛視網(wǎng)膜中的含量很高,是大腦皮質(zhì)的重要組成成分,可形成視網(wǎng)膜的感光體。嬰幼兒的大腦發(fā)育非常迅速,尤其是剛出生的十幾個(gè)月到4歲時(shí),嬰兒大腦的重量已達(dá)到成人大腦重量的90%。同樣,視覺(jué)的發(fā)育在嬰幼兒期也發(fā)展的非常迅速,在3歲時(shí)已達(dá)到成人標(biāo)準(zhǔn)。因而,出生后至1歲左右這一階段,對(duì)于嬰幼兒的智力、視力發(fā)展至關(guān)重要。

二、寶寶如何獲得DHA和AA

既然DHA和AA對(duì)于嬰幼兒的成長(zhǎng)發(fā)育有如此重要的作用,那么嬰幼兒怎樣才能獲得DHA和AA呢?DHA和AA可以通過(guò)其他的脂肪酸經(jīng)過(guò)酶的作用產(chǎn)生,但在嬰兒期嬰幼兒本身代謝系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,這些酶的作用功能也不完善,所以較難合成足量的DHA和AA以滿足需要,因而必須通過(guò)食物提供。

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