說(shuō)到奶粉，恐怕不少家長(zhǎng)都頗有感慨。曾幾何時(shí)以為國(guó)產(chǎn)奶粉不靠譜，但近日在恒天然食肉毒桿菌事件曝發(fā)之后，讓很多家長(zhǎng)對(duì)進(jìn)口奶粉也不“感冒”了。
一而再，再而三的奶粉事件發(fā)生之后，如何選購(gòu)一罐好奶粉，不僅是那些正在等待寶寶出生的準(zhǔn)媽媽的必學(xué)知識(shí)，哪怕你已經(jīng)是一個(gè)“身經(jīng)百戰(zhàn)”，掌握了豐富的育兒知識(shí)的經(jīng)驗(yàn)媽咪，在奶粉的選購(gòu)問(wèn)題上，恐怕也還得多下功夫。
但說(shuō)到奶粉選購(gòu)問(wèn)題，很多媽咪都感到力不從心。特別是當(dāng)你看到那奶粉罐上的營(yíng)養(yǎng)成份表時(shí)，上面的各種專業(yè)詞匯，就好像看天書一般，完全看不明白，更不知道它究竟適不適合自家寶寶了。
難道選購(gòu)一罐好奶粉真的就這么難嗎？其實(shí)媽咪們只要掌握了一罐好奶粉必須具備的四要素，就無(wú)須在奶粉選購(gòu)問(wèn)題上再茫然失措了。
必備要素一：豐富齊全的基本營(yíng)養(yǎng)素油分糖分要小心
媽媽們都知道，再好的奶粉也無(wú)法替代母乳。所以，幾乎各種奶粉都將母乳視為“榜樣”，卯足勁兒地要使配方更接近母乳，也正是因?yàn)檫@樣，市面上各種奶粉的基本營(yíng)養(yǎng)素其實(shí)都大同小異。盡管如此，媽媽們肩負(fù)的可是“馬虎不得”的寶寶吃飯問(wèn)題，所以在選擇“好奶粉”時(shí)，還是應(yīng)該留個(gè)心眼，注意多看兩眼奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分表。
一般來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)成分表中會(huì)標(biāo)出能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、維生素K，微量元素如鐵、鋅、銅，以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。以上元素都可謂是奶粉的“標(biāo)準(zhǔn)配置”，但有兩點(diǎn)需要媽媽們提高警惕：
其一是油的成分，奶粉中如果含有棕櫚油，容易導(dǎo)致寶寶鈣質(zhì)吸收困難，上火和大便干硬等，所以建議選擇使用植物油的奶粉。
其二是糖分，媽媽們應(yīng)該在配方表中鎖定“乳糖”二字，乳糖可以保護(hù)寶寶的腸胃、促進(jìn)鈣的吸收，盡管添加乳糖的配方奶可能不會(huì)很香甜，但這種清淡的口味才更適合腸胃系統(tǒng)嬌嫩的寶寶。
