正常母乳中含有嬰兒所需要的各種維生素,只是維生素D稍低,所以應(yīng)該注意母乳喂養(yǎng)嬰兒的維生素D的營(yíng)養(yǎng)狀況。一般情況下,正常新生嬰兒從出生后15天起,早產(chǎn)兒從生后就可以開(kāi)始補(bǔ)充魚(yú)肝油,以預(yù)防寶寶患佝僂病。
魚(yú)肝油的主要成分是維生素A和D,維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、有利于暗視覺(jué)和機(jī)體免疫;維生素D的主要功能是促進(jìn)鈣、磷的吸收。鱈魚(yú)來(lái)源的魚(yú)肝油質(zhì)量出眾,安全性較好,下面小編為大家介紹幾款產(chǎn)品——高培冰極鱈魚(yú)肝油和紐瑞滋鱈魚(yú)肝油。
很多營(yíng)養(yǎng)型魚(yú)肝油產(chǎn)品用于日常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,VA和VD含量要小于國(guó)際單位,這是合適的。因?yàn)椴蛔悴糠挚梢詮呐浞侥?,母乳等食物中獲得。
魚(yú)肝油補(bǔ)充知多少
1、鱈魚(yú)肝油是比較優(yōu)質(zhì)的肝油:屬深海魚(yú)類,其魚(yú)肝油效果好;不雜食、魚(yú)肝油品質(zhì)安全可靠,鯊魚(yú)雜食,偶爾有污染報(bào)告;
2、鱈魚(yú)除腥工藝好,味道清純,小孩易于接受。
3、世界上最優(yōu)質(zhì)的鱈魚(yú)肝油產(chǎn)自三個(gè)深海地帶:澳大利亞、北歐和日本。其中以北歐挪威的深海鱈魚(yú)最為純正、營(yíng)養(yǎng)。
4、魚(yú)肝油產(chǎn)品中的維生素A和D劑量安全,比例約為3:1。