母乳是寶寶最好的口糧,但是因為一些原因,有的娃或是混合喂養(yǎng),或是成了純配方粉寶寶。母乳不夠吃,那怎樣給寶寶選擇最好、最適合的配方粉呢?
哪個牌子的配方粉易消化?
寶寶大便干燥上火,是配方粉沒選對嗎?
為什么別的寶寶喝某品牌的配方粉很不錯,我家寶寶卻不太適應呢?
代購、海淘的配方粉真的更好嗎?
小小的配方粉關系著寶寶的口糧大計,眾多的品牌、不同功能,都讓讓人眼花,媽媽們不厭其煩的探索著,到底該怎樣給寶寶選擇,喂養(yǎng)中又要注意哪些問題呢?
選購配方粉的時候要這么看
1. 品牌
規(guī)模較大、產品質量和服務質量較好的知名企業(yè),配方設計更為科學、合理,產品質量也有所保障。
2. 包裝標簽、標識
按國家標準規(guī)定,無論是罐裝、袋裝,正規(guī)的嬰幼兒配方粉在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保存期限、執(zhí)行標準、商標、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目,還要印有咨詢熱線、公司網址等服務信息,相關信息必須齊全。
也就是說,通過瀏覽外包裝說明,麻麻就可以判斷出,該產品是否符合自己的購買需求。
3. 制造日期、保質期限
罐裝一般是分別標在罐體或罐底上(保存日期最好是用鋼印打的,充氮包裝的保存期限為2年,非充氮包裝的為1年)。
袋裝一般分別標在側面或封口處。(袋裝保存日期為6個月。)
購買的配方粉從生產日期到寶寶吃完,最好不要超過3個月。
另外,選購袋裝配方粉時可以用雙手擠壓一下包裝,出現漏氣、漏粉或袋內沒有氣體的情況,說明產品可能有質量問題。
4. 營養(yǎng)成分表
要看營養(yǎng)成分表中標明的營養(yǎng)成分是否齊全、含量是否合理。
營養(yǎng)成分表中,一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分。維生素類,如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,其他營養(yǎng)物質如核苷酸、DHA、益生元、膽堿等。
國內銷售的配方粉基本上都是六項強化配方,添加了益生元、DHA/ARA、?;撬帷⒛憠A、核苷酸、左旋肉堿。像益生元、DHA/ARA等,是非必需添加成分。
5. 配方粉中的糖
乳糖:自然存在于母乳中,含量為7%,牛乳中乳糖含量為4.8%。好的配方奶中,乳糖含量要占總碳水化合物的90%以上。
低聚果糖:是功能性低聚糖,能調節(jié)腸道內平衡,促進微量元素鐵、鈣的吸收利用。
麥芽糊精:能防止奶粉結塊,便于沖調。會添加熱量,影響其他營養(yǎng)素的吸收。對于正常寶寶來說,最好選擇不添加添加少的產品。
對于配方粉的營養(yǎng)成分,家長應該特別注意的是有沒有添加蔗糖 、麥芽糊精、香精等無益成分。
6. 沖調性和口感
質量好的配方粉,沖調性好,沖后無結塊,液體呈乳白色,奶香味濃。
在選擇奶粉時,最好先從小包裝開始,待寶寶試喝能接受這個口味后,再換大包裝,防止浪費。
7. 分階段購買
處在成長期的寶寶,每個階段消化能力不同,所需的營養(yǎng)比例不同。
針對嬰幼兒不同的生長階段,配方粉營養(yǎng)配方均不相同,大致分為以下幾個階段:
0~6個月(嬰兒、初生嬰兒、新生、1段等);
6~12個月(較大嬰兒、幼兒、2段);
1~3歲(幼兒);
3歲以上(學兒、健兒、3段、4段)或其他。
在選購時,要看清產品包裝說明,適用于哪個生長階段的嬰幼兒。