3歲前的寶寶食用配方奶粉為佳
奶粉營(yíng)養(yǎng)成分高!奶粉是鮮奶經(jīng)消毒、脫水并干燥成粉狀而成。鮮奶經(jīng)加熱處理后，蛋白質(zhì)凝塊細(xì)小，柔軟，易于消化吸收，且經(jīng)滅菌消毒，較少引起過(guò)敏。僅揮發(fā)脂肪、糖與維生素略有減少。與鮮奶相比，奶粉最大的優(yōu)點(diǎn)為易于運(yùn)輸保存，速溶奶粉沖調(diào)快速，尤為方便。
3歲前的寶寶建議以配方奶喂養(yǎng)比較好。因?yàn)閷殞毜娘嬍诚鄬?duì)還比較單一，容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素，而配方奶粉中有強(qiáng)化的維生素和寶寶生長(zhǎng)所需要礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比純鮮奶要好得多。
孩子喝什么牛奶最好
寶寶喝牛奶的注意事項(xiàng)：
1、別太濃。
寶寶臟器嬌嫩，常喝太濃的牛奶，會(huì)引起腹瀉、便秘、食欲不振，甚至拒食，還會(huì)引起急性出血性小腸炎。
2、要避光。
太陽(yáng)會(huì)毫不留情地破壞牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，甚至使其變質(zhì)。陽(yáng)光照射2小時(shí)，牛奶中的核黃素會(huì)損失一半，而核黃素被陽(yáng)光照射轉(zhuǎn)化成的熒光核黃素還可進(jìn)一步破壞維生素C，所以牛奶要避光，更不能長(zhǎng)時(shí)間暴曬。
3、別加糖。
牛奶中含有賴氨酸，白糖中含有果糖，這兩種物質(zhì)在高溫下會(huì)形成結(jié)合物——果糖基賴氨酸。該物質(zhì)不能被人體消化吸收，破壞了蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，更糟糕的是它還可能對(duì)人體具有一定的毒性，所以，牛奶加熱時(shí)千萬(wàn)不要放糖。
4、別與橘子同食。
如果牛奶與含果酸較高的橘子等水果同食，奶中蛋白質(zhì)與果酸及維生素C發(fā)生復(fù)雜的生化反應(yīng)而凝固成塊，會(huì)影響奶中蛋白和橘子中維生素C等的消化吸收，還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛及腹瀉等不良反應(yīng)。
小編的話：有部分寶寶從出生時(shí)，就需要混合著奶粉喂養(yǎng)，因?yàn)檫@部分媽媽母乳分泌不足，所以，她們不得不選擇添加配方奶粉。在3歲以內(nèi)的孩子專家是建議飲用配方奶粉的，因?yàn)?歲以內(nèi)的孩子腸胃功能尚在逐漸完善中，寶寶的腸胃消化能力有限，像純牛奶，酸奶，鮮奶之類的奶制品都不適合他們。還有寶寶在喝牛奶時(shí)的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，別太濃；要避光；別加糖；別與橘子同食這些都是必須記住的哦。
