Q:為什么有時(shí)候用吸奶器吸不出多少乳汁來(lái)呢?
A:吸奶器的使用也需要一個(gè)熟練和體會(huì)的過(guò)程,造成吸奶不足的原因可能有以下幾種原因:
1.吸奶時(shí)間距離上次哺乳或吸奶的時(shí)間過(guò)近;
2.需要調(diào)整吸奶器的設(shè)置,因?yàn)槿绻^(guò)低或循環(huán)速度過(guò)快,也很難擠出足夠的乳汁;
3.有可能你使用的吸奶器不夠好,一些媽咪使用手動(dòng)吸奶器或效果不太好的電動(dòng)吸奶器,很難擠出足夠的乳汁來(lái)。這時(shí)也許一臺(tái)優(yōu)質(zhì)的全自動(dòng)吸奶器能幫助你獲得更好的效果;
4.吸奶器的罩杯尺寸不適合你的乳頭,要確保根據(jù)自己的尺寸,選擇合適的罩杯;
5.你自己分泌的乳汁量不夠,泌乳量少的原因有很多,其中包括哺乳次數(shù)過(guò)少。
Q:用吸奶器吸出來(lái)的乳汁應(yīng)該如何保存呢?
A:將吸出來(lái)的乳汁放在奶瓶或?qū)iT(mén)的母乳保存袋中,標(biāo)注好日期后,放入冰箱冷藏室或冷凍室。乳汁里的油脂很可能會(huì)分離出來(lái),浮到最表層,有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)一層淡淡的藍(lán)色。
冷藏的新鮮乳汁應(yīng)該在72小時(shí)內(nèi)食用,在冷凍室里可保存至少3個(gè)月,放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里,則可以保存3~6個(gè)月。凍奶自然解凍后,可以再冷藏24小時(shí)。超過(guò)這個(gè)時(shí)間則不可以重新冷凍。若非不得已,最好不要冷凍,因?yàn)槔鋬鰰?huì)破壞乳汁中的抗體。
在解凍乳汁時(shí),可以把奶瓶或儲(chǔ)存袋泡在溫水里或用溫水沖,也可以先在冰箱的冷藏室里放一夜。不要用微波爐解凍或加熱乳汁,否則會(huì)破壞乳汁中的營(yíng)養(yǎng)成分,最方便的加熱工具是暖奶器。