寶寶在6個月之后,便開始添加輔食,很多媽媽都在疑問,寶寶吃輔食要不要添加油,要的話吃什么油好?一般來說,只要吃了輔食,就可以慢慢開始添加油了,尤其是1歲以前的寶寶,需要攝取的油量大概在5ml-10ml左右,也就是勺子一勺。而做輔食的時候,媽媽們可以給寶寶滴幾滴油在輔食中,讓寶寶慢慢攝入油脂,對于生長發(fā)育也更科學。
而在1歲之后,寶寶每天需要的油量就得增加了,基本要到了3最之后,就可以和我們成年人一起使用食物油了。那么在這里就有一個一個問題,在這之前寶寶吃什么油好呢?針對寶寶輔食喂養(yǎng)問題,崔玉濤做了很多方面的科學解釋,下面,我們就來看看吧!
寶寶吃什么油好崔玉濤
崔玉濤說,在母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)的時候,奶液中其實都含有科學性比例的油脂含量,寶寶在吃奶的時候也在攝入脂肪,但是這些脂肪的量是不大的。而等到6個月之后,寶寶對油脂的需要會更大,在這個時候就可以給寶寶吃適合他們的油,可以在做輔食的時候添加幾滴,滿足寶寶的日常營養(yǎng)攝入。
一般1歲之后的寶寶對油脂的需要會更大,我們建議的話最好是選用橄欖油,橄欖油有嬰兒專用的產(chǎn)品,橄欖油或者牛油果油,這兩個都挺好的。而在給寶寶添加油的時候要注意科學的方法,慢慢添加,看看寶寶的吸收情況和接受表現(xiàn),慢慢給寶寶補充能量。