別再問一歲寶寶可以吃龍眼嗎 給你N個拒絕吃它的理由

很多人都知道，水果含有大量的維生素，而且含有豐富的營養(yǎng)素和纖維。自然，寶寶也可以吃些水果類輔食。無論在哪個季節(jié)哪個月份，寶寶都不能忘記吃水果，當然寶寶最好是吃當季的水果。

對于胃腸道消化功能不是很好的寶寶，冬天最好把水果加熱后再給寶寶吃，以免由于水果過涼刺激胃腸道而出現(xiàn)消化不良情況，也可以榨成果汁加熱后給寶寶喝。

3歲前的寶寶腸胃功能弱，不是所有水果都能吃，今天我們來說說寶寶多大可以吃龍眼，寶寶吃龍眼有哪些注意事項。

寶寶多大可以吃龍眼

建議一歲以后再給寶寶吃龍眼，因為龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火，引起便秘，如果是1歲以下的小baby ,因為其腸胃正在發(fā)育中，不容易適應;另外，桂圓糖分高，會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響。

寶寶吃龍眼注意事項

1、消除熱氣

寶寶吃龍眼之前，家長可以把新鮮的桂圓放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下，消除一些熱氣。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃，以免不小心誤吞桂圓核。另外，拿桂圓肉去煮粥給寶寶吃也不錯。

2、 一次不能多吃，最多吃3到4顆就足夠了。（下頁：一歲寶寶吃什么水果好）