因?yàn)闀r(shí)代的進(jìn)步現(xiàn)在寶寶的護(hù)理與養(yǎng)育變得更為精細(xì),很多寶寶都會(huì)在一定時(shí)期吃D3,以此來(lái)促進(jìn)身體鈣物質(zhì)的吸收,預(yù)防寶寶缺鈣;但是有著急的媽媽在寶寶吃D3的時(shí)候還給寶寶吃鈣片,有沒(méi)有這個(gè)必要呢??jī)烧叨际菐椭鷮殞氀a(bǔ)鈣的,那么寶寶吃D3還用吃鈣片嗎?D3和鈣片究竟是引起沖突,還是互幫互助呢?下面從科學(xué)的角度給媽媽解釋分析一下,寶寶吃D3還用吃鈣片嗎?
寶寶吃D3還用吃鈣片嗎
D3是指維生素D3,是維生素族中唯一一種促進(jìn)人體鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),很多寶寶缺鈣并不是因?yàn)殁}補(bǔ)充不足,而是鈣吸收不好。對(duì)于這樣的寶寶在吃鈣片的同時(shí)是一定需要吃D3來(lái)促進(jìn)鈣的吸收,否則就是白補(bǔ)了。
那么反過(guò)來(lái)也是一樣的嗎?答案是不!寶寶吃D3有兩種需求,一是補(bǔ)充維生素,二是促進(jìn)鈣的吸收。如果寶寶不缺鈣,吃D3是為了補(bǔ)充維生素,那就根本沒(méi)有吃鈣片的必要;但是對(duì)于目的性的后者來(lái)說(shuō),寶寶吃D3還用吃鈣片嗎?
如果寶寶是因?yàn)橄胙a(bǔ)鈣吃D3,要不要同時(shí)吃鈣片需要由寶寶缺鈣程度和原因決定。就像上文介紹的那樣,很多寶寶缺鈣并不是因?yàn)閿z入的鈣不足,而是吸收問(wèn)題,這種情況下就需要寶寶只吃D3促進(jìn)身體吸收鈣即可,沒(méi)有必要吃鈣片增加身體吸收與代謝負(fù)擔(dān)。
相反如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重,本身攝入鈣的含量都不足,那就一定要吃鈣片及時(shí)補(bǔ)充身體鈣含量。本質(zhì)上如果寶寶吸收的還不錯(cuò),只是缺乏鈣攝入,那么寶寶只需要吃鈣片,D3可吃可不吃,只是寶寶吃D3會(huì)幫助身體更快更好的吸收鈣。如果寶寶既缺鈣又吸收不好,那就毫無(wú)疑問(wèn),吃D3還需要吃鈣片,這樣才能既滿足寶寶身體鈣的攝入量又滿足寶寶身體吸收效果。所以說(shuō)寶寶吃D3還用不用吃鈣片不能一概而論要看情況。
很多媽媽在日常生活中也很難判斷寶寶缺鈣的具體原因,所以在對(duì)D3和鈣片食用衡量不準(zhǔn)的情況下,不妨帶寶寶去醫(yī)院做詳細(xì)檢查,判斷寶寶缺鈣的原因,然后在決定吃D3要不要吃鈣片。
綜上所述,寶寶吃D3不一定需要吃鈣片,但是寶寶吃鈣片最好搭配D3一起吃,這樣吸收效果好,可以將鈣片最大限度的物以致用。一般寶寶如果正常飲食喝奶是不至于缺鈣吃鈣片的,很可能是吸收不好,只吃D3就足夠了;媽媽不放心可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。