寶寶的睡眠時間對于身體的成長和發(fā)育來說相當(dāng)重要，不同月齡大小的寶寶在睡眠時間上面也會有所差異，從寶寶出生以后，一天當(dāng)中大部分的時間都是在睡眠當(dāng)中所度過的，不過隨著寶寶不斷成長，每天的睡眠時間會逐漸縮短；
你知道寶寶每個階段都需要多少的睡眠時間嗎？只有在合理的范圍之內(nèi)，對寶寶的身體成長才有著促進作用，快來看看你家寶寶此時每天應(yīng)該睡多久的時間。
嬰兒各個月份睡眠時間
1.新生兒時期
新生兒的睡眠時間是所有階段最長的時間，通常情況下，新生寶寶一天當(dāng)中需要十八個小時，每次睡眠時間要長達四十分鐘左右；
所有說新生兒大多數(shù)時間都在睡眠當(dāng)中所度過的，寶寶沒睡到兩個小時左右的時間就會喝一次奶，此時寶寶睡覺不會分白天和晝夜，一般在每次喂奶之后都會睡覺；
2.1-3個月的寶寶
隨著新生兒不斷成長，睡眠時間也會逐漸縮短，1-3個月之間的寶寶每天的睡眠時間需要保持在十六個小時左右的時間，在白天的時候?qū)殞殤?yīng)該保持四次的睡眠，每次睡眠需要長達1.5個小時左右，夜間需要保持11個小時的睡眠時間，寶寶在換完尿布或者吃奶之后通常都會進入睡眠；
3.4-6個月的寶寶
這段時期的寶寶睡眠時間應(yīng)該保持在十四個小時左右的時間，寶寶一般在上午的時候都會睡到兩個小時左右，到了下午的時候需要睡到三個小時左右的時間，由于此時寶寶在白天的運動量會隨著年齡不斷增加，所以在夜間的時候需要保持寶寶充足的睡眠時間；
4.7-12個月的寶寶
這個時期寶寶的睡眠時間需要根據(jù)寶寶自身的身體發(fā)育情況來看，寶寶的睡眠質(zhì)量也會因人而異，通常情況下，處于這個階段的寶寶上午的時候需要保持一次睡眠，下午的時候也要保持一次睡眠，每次睡眠時間長達一個多小時；
此時的寶寶很少有一覺睡到天亮而不醒來的，在夜間的時候?qū)殞毚蟾艜褋韮扇蔚臅r間，主要是小便造成，所以媽媽在夜間的時候需要及時給寶寶更換尿布，以免造成寶寶睡眠不適。
小編的話
以上就是不同月齡寶寶每日需要的睡眠時間，媽媽需要掌握寶寶身體的變化，判斷寶寶睡眠時間是否充足，以便及時給寶寶更換尿布，及時哄寶寶入睡，這樣才能保證寶寶的身體得到充分的發(fā)育。
