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益生菌可以長期吃嗎 寶寶總吃益生菌危害身體趕緊停手

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-11-14 12:11:02編輯:橘朵

很多媽媽因為給寶寶調(diào)節(jié)腸胃、治療腹瀉的時候都會選擇沒有藥性的益生菌。寶寶在食用益生菌后確實可以明顯得到改善,而且還可以促進免疫力增強體質(zhì),很多媽媽一看益生菌對寶寶的身體大有益處便把益生菌當(dāng)做一種營養(yǎng)劑,每日都給寶寶喝,一喝就停不下來。雖然益生菌對寶寶的身體大有助益,但是益生菌可以長期吃嗎?益生菌雖不是藥物,但也是活性菌群,難道就一點副作用都沒有嗎?

益生菌可以長期吃嗎

首先不可否認(rèn)的是益生菌是對人體有益的活性菌群,寶寶服用益生菌后;益生菌可以改善寶寶腸胃的菌群結(jié)構(gòu)和組成,從而調(diào)整成免疫力更高、抵抗性更強的腸道新菌群;改善寶寶的腸胃消化和吸收能力,以及增強寶寶腸胃的免疫力,預(yù)防腹瀉、便秘。但是研究表明,益生菌雖然好處多,但是不可長期服用;否則會給寶寶的身體帶來負(fù)面?zhèn)Α?/p>

長期吃益生菌的寶寶腸道菌群在一開始的短時間內(nèi)會有助于腸胃消化。增強抵抗力;但時間久了因為長期的腸胃菌群改變反而會造成寶寶腸胃功能紊亂,腸胃需要不停地適應(yīng)變化的菌群很容易變得敏感、脆弱,到時候不但沒有對身體起到建樹的作用,反而導(dǎo)致腸胃變得更容易被誘發(fā)疾病。

不僅如此,對于常溫功能本就較弱的寶寶來說,長期使用益生菌會導(dǎo)致寶寶的腸胃對益生菌產(chǎn)生依賴性;腸胃單單依靠益生菌來消化、吸收食物的營養(yǎng),自己卻常常偷懶,導(dǎo)致延緩了腸胃蠕動的主動性和腸胃消化的能力,破壞寶寶腸胃自身菌群的滋生和繁衍,很有可能最后會造成腸胃喪失部分功能。可見長期給寶寶吃益生菌不是什么好事。

寶寶什么時候可以不吃益生菌

益生菌作為一種緩解寶寶腸胃疾病的輔助“藥物”,只有在寶寶腸胃出現(xiàn)問題的時候可以吃。一般情況下,如果孩子身體很健康是沒有必要吃益生菌的;如果孩子的腸胃有疾病,可以按醫(yī)囑正確食用益生菌,不要貪多,而且在寶寶腸胃疾病恢復(fù)健康的時候,就可以停掉益生菌了。

綜上所述,寶寶益生菌是不可以長期吃的,長期吃益生菌非但沒有好處,還會落下一身的疾病隱患。此前對益生菌執(zhí)念過深的媽媽要注意了!如果寶寶的腸胃功能已經(jīng)恢復(fù)正常,就不要再給寶寶吃益生菌了,趕緊停掉吧!

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