很多媽媽因?yàn)榻o寶寶調(diào)節(jié)腸胃、治療腹瀉的時(shí)候都會(huì)選擇沒(méi)有藥性的益生菌。寶寶在食用益生菌后確實(shí)可以明顯得到改善，而且還可以促進(jìn)免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，很多媽媽一看益生菌對(duì)寶寶的身體大有益處便把益生菌當(dāng)做一種營(yíng)養(yǎng)劑，每日都給寶寶喝，一喝就停不下來(lái)。雖然益生菌對(duì)寶寶的身體大有助益，但是益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎？益生菌雖不是藥物，但也是活性菌群，難道就一點(diǎn)副作用都沒(méi)有嗎？
益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎
首先不可否認(rèn)的是益生菌是對(duì)人體有益的活性菌群，寶寶服用益生菌后；益生菌可以改善寶寶腸胃的菌群結(jié)構(gòu)和組成，從而調(diào)整成免疫力更高、抵抗性更強(qiáng)的腸道新菌群；改善寶寶的腸胃消化和吸收能力，以及增強(qiáng)寶寶腸胃的免疫力，預(yù)防腹瀉、便秘。但是研究表明，益生菌雖然好處多，但是不可長(zhǎng)期服用；否則會(huì)給寶寶的身體帶來(lái)負(fù)面?zhèn)Α?/p>
長(zhǎng)期吃益生菌的寶寶腸道菌群在一開(kāi)始的短時(shí)間內(nèi)會(huì)有助于腸胃消化。增強(qiáng)抵抗力；但時(shí)間久了因?yàn)殚L(zhǎng)期的腸胃菌群改變反而會(huì)造成寶寶腸胃功能紊亂，腸胃需要不停地適應(yīng)變化的菌群很容易變得敏感、脆弱，到時(shí)候不但沒(méi)有對(duì)身體起到建樹(shù)的作用，反而導(dǎo)致腸胃變得更容易被誘發(fā)疾病。
不僅如此，對(duì)于常溫功能本就較弱的寶寶來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期使用益生菌會(huì)導(dǎo)致寶寶的腸胃對(duì)益生菌產(chǎn)生依賴性；腸胃單單依靠益生菌來(lái)消化、吸收食物的營(yíng)養(yǎng)，自己卻常常偷懶，導(dǎo)致延緩了腸胃蠕動(dòng)的主動(dòng)性和腸胃消化的能力，破壞寶寶腸胃自身菌群的滋生和繁衍，很有可能最后會(huì)造成腸胃喪失部分功能?？梢?jiàn)長(zhǎng)期給寶寶吃益生菌不是什么好事。
寶寶什么時(shí)候可以不吃益生菌
益生菌作為一種緩解寶寶腸胃疾病的輔助“藥物”，只有在寶寶腸胃出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候可以吃。一般情況下，如果孩子身體很健康是沒(méi)有必要吃益生菌的；如果孩子的腸胃有疾病，可以按醫(yī)囑正確食用益生菌，不要貪多，而且在寶寶腸胃疾病恢復(fù)健康的時(shí)候，就可以停掉益生菌了。
綜上所述，寶寶益生菌是不可以長(zhǎng)期吃的，長(zhǎng)期吃益生菌非但沒(méi)有好處，還會(huì)落下一身的疾病隱患。此前對(duì)益生菌執(zhí)念過(guò)深的媽媽要注意了！如果寶寶的腸胃功能已經(jīng)恢復(fù)正常，就不要再給寶寶吃益生菌了，趕緊停掉吧！
