說(shuō)到尿床，絕大多數(shù)人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，你還記得小時(shí)候尿床的感受嗎？是不是又擔(dān)心又羞愧？擔(dān)心的是怕被爸爸媽媽罵，羞愧的是畢竟尿床并不是什么光榮的事情；
時(shí)光飛逝，如今當(dāng)年尿床的家長(zhǎng)們現(xiàn)在面臨的就是自己的孩子尿床的現(xiàn)狀，身為父母，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)孩子的尿床呢？孩子尿床有什么辦法可以進(jìn)行預(yù)防？今天我們就來(lái)一起聊聊寶寶尿床的事情。
寶寶尿床是什么原因引起的
1.睡眠過(guò)深
很多寶寶在不自覺(jué)尿床的時(shí)候大多是因?yàn)樗哌^(guò)深的原因，由于白天的學(xué)習(xí)太過(guò)緊張，或者白天玩的太累，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡眠過(guò)深，當(dāng)尿意來(lái)臨之時(shí)，并沒(méi)有察覺(jué)，不能夠從夢(mèng)中醒來(lái)，從而出現(xiàn)了尿床的現(xiàn)象；
2.遺傳因素
研究發(fā)現(xiàn)，普遍尿床的現(xiàn)象是具有遺傳因素，由于父母在小時(shí)候有尿床的現(xiàn)象，那么子女在尿床的發(fā)病率高為百分之四十，如果父母沒(méi)有尿床的癥狀，那么子女相對(duì)于尿床的現(xiàn)象就會(huì)少很多；
3.心里因素
孩子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，寶寶從小有膽小、孤獨(dú)、害怕、受驚等現(xiàn)象也會(huì)引起尿床，或者父母應(yīng)該考慮孩子在睡覺(jué)之前由于沒(méi)有進(jìn)行排便，導(dǎo)致睡著之后膀胱迅速充滿，孩子無(wú)法從夢(mèng)中醒來(lái)很快就會(huì)出現(xiàn)尿床。
如何預(yù)防孩子尿床
1.養(yǎng)成睡前牌尿的好習(xí)慣
建議媽媽在寶寶睡前的幾個(gè)小時(shí)避免給寶寶飲水，在睡覺(jué)之前盡量養(yǎng)成排尿的習(xí)慣；
2.睡前別太興奮
孩子在睡覺(jué)之前，父母應(yīng)該避免逗寶寶，以免寶寶睡前過(guò)度興奮，寶寶大腦過(guò)度興奮會(huì)促發(fā)夜里尿床；
3.別讓孩子白天太疲勞
寶寶在白天太過(guò)疲勞會(huì)導(dǎo)致夜里睡眠太沉，有尿意的時(shí)候?qū)殞氁膊灰子谛褋?lái)，父母不被寶寶喚醒導(dǎo)致寶寶尿床；
4.訓(xùn)練寶寶的膀胱的功能
白天的時(shí)候父母多給寶寶飲水，并且延長(zhǎng)寶寶的排尿的時(shí)間，適當(dāng)?shù)挠?xùn)練寶寶的膀胱功能，增強(qiáng)寶寶膀胱控制能力；
5.避免責(zé)罵
孩子小時(shí)候尿床是很正常的現(xiàn)象，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)理解寶寶，寶寶尿床并不是出于自愿的情況，責(zé)罵會(huì)加大寶寶的心理負(fù)擔(dān)，不利于寶寶的成長(zhǎng)，父母應(yīng)該及時(shí)安慰寶寶，幫助寶寶消除擔(dān)憂的情緒，并且?guī)椭鷮殞氝M(jìn)行及時(shí)排尿的習(xí)慣養(yǎng)成。
