隨著孩子一天天的長(zhǎng)大，父母?jìng)円紤]和孩子分床睡的事情了。關(guān)于和孩子分床睡的好處家長(zhǎng)們都應(yīng)該知道個(gè)一、二了，分床睡有利于培養(yǎng)孩子內(nèi)心獨(dú)立；有利于促進(jìn)夫妻關(guān)系；避免孩子形成戀父或戀母情節(jié)；而且還能讓孩子呼吸到更多的新鮮空氣。
看了這么多與孩子分床睡的好處，你是不是已經(jīng)心動(dòng)了?？墒?，難題就是家長(zhǎng)應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣呢？其實(shí)，想要培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的習(xí)慣也并不是那么的難。
只要你做好以下的四點(diǎn)，相信擺脫“夾心餅干”的問(wèn)題也可以很簡(jiǎn)單，關(guān)于孩子什么時(shí)候分床睡最好，在下文中我們也做了一些介紹，趕緊一起來(lái)看看吧。
如何培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡覺(jué)
如何培養(yǎng)孩子獨(dú)立睡覺(jué)
一、布置一個(gè)孩子喜歡的環(huán)境。
父母可以發(fā)揮孩子的主動(dòng)性和想像力，和孩子一起布置他的小房間或者小床鋪，父母要盡可能地滿足孩子的愿望。并告訴孩子：房間就是屬于他的小天地，他可以在這里做很多事，爸爸媽媽都不會(huì)來(lái)打擾。
這樣，孩子會(huì)感到他長(zhǎng)大了，有了自己的一片小天地，自己可以說(shuō)了算了。這首先是從心理上滿足了孩子獨(dú)立的需要，同時(shí)又為孩子創(chuàng)造了單獨(dú)睡眠的環(huán)境。
二、幫助孩子克服膽怯心理，讓孩子保持愉快的心情去睡眠。
可以委婉而平靜地告訴孩子：“很多像你這么大的小孩都會(huì)害怕，爸爸媽媽小時(shí)候也害怕過(guò)，后來(lái)就不怕了。”同時(shí)，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的獨(dú)立精神，如節(jié)假日讓他在爺爺奶奶家住幾天，減少對(duì)父母的依戀。
此外，家長(zhǎng)還要讓孩子明白他為什么要單獨(dú)睡;父母與孩子分床睡時(shí)，要給孩子創(chuàng)造好心情，尤其在晚上入睡前，陪在他身邊，可以給孩子講講笑話或故事，讓他心情放松。
也可以和孩子一起聽(tīng)聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)，但不要講鬼怪故事或者聽(tīng)節(jié)奏過(guò)快的音樂(lè)。等他睡著后再離開(kāi)。
