小孩不吃飯怎么辦？其實，孩子不愛吃飯并不是表示孩子他不聽話，不乖巧，導(dǎo)致孩子不愛吃飯的因素有很多，這其中可能是媽媽做的食物不免吸引寶寶，沒有讓他產(chǎn)生想吃的欲望；還有可能就是孩子生病了，沒有胃口不想吃飯；
要么就是孩子養(yǎng)成了吃飯不乖巧的壞習(xí)慣。不管孩子是什么原因引起的不愛吃飯，怎樣攻破這個難題是關(guān)鍵。那么，小孩不吃飯怎么辦？如果你沒有更好的解決辦法，不如一起來看看我們?yōu)槟阒У母哒邪桑“愎苡茫?/p>
小孩不吃飯怎么辦？
小孩不吃飯怎么辦？
首先針對這個問題，要說的第一件事情就是引起孩子厭食的原因有多種，有時候是因為孩子吃了油性過多的食物引起食積，有時候是生病用藥導(dǎo)致的脾胃虛弱，如果不了解孩子的情況，盲目開胃只會適得其反。
同樣'過食肥甘厚膩'和'過食生冷'也是小兒厭食癥多發(fā)的原因，尤其是后者在夏季最為常見，總吃冰淇淋等生冷食物，可能導(dǎo)致脾失健運，氣機阻滯，消化吸收失常，這樣的癥狀也不是開胃藥能夠解決的。腸胃不好或者吃飯不好就給孩子吃消食片，這是一種不科學(xué)的做法，要知道消食片也是一種藥物，長時間借助藥物幫助消化，忽視人體器官的正常功能，不利于孩子的發(fā)育。
提高孩子食欲
1、做孩子餐時，盡量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣。
2、可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
3、和孩子玩過家家游戲，教他“炒菜”“做飯”，學(xué)習(xí)自己吃飯，讓孩子慢慢愛上吃飯。
飯前適量吃零食
通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食欲。當(dāng)孩子哭鬧想多吃點零食，爸媽引導(dǎo)去玩玩具，轉(zhuǎn)移其注意力。
不要責(zé)罵孩子
不要責(zé)罵孩子，不要強迫他吃飯，孩子對吃飯更加有抵觸情緒。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。
養(yǎng)成好習(xí)慣
孩子吃飯從小養(yǎng)成好習(xí)慣。吃飯時不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯。當(dāng)孩子開始吃輔食的時候，就要準(zhǔn)備專用餐桌，跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，不要養(yǎng)成追著喂的習(xí)慣。
