蘋果：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我！大家一定都聽說過這樣的俗語吧！蘋果里面含有的維生素是非常多的，可以快速的幫助寶寶緩解便秘的癥狀，而且蘋果對于寶寶的生長發(fā)育有很重要的作用，如果多吃一點，可以給寶寶的生長帶來積極的作用，所以不管是不是因為便秘，我們都應(yīng)該給寶寶多吃一點蘋果，幫助寶寶的成長！
梨：寶寶便秘多數(shù)都是因為上火引起，所以我們想要緩解寶寶便秘的癥狀，首先就要解決寶寶上火的問題，而梨就是我們熟知的清熱下火的水果了，所以在寶寶便秘情況比較嚴(yán)重的時候，我們可以適量的給寶寶吃一點梨，幫助寶寶親熱下火，滋潤腸道，從而起到很好的緩解便秘的作用！
葡萄：葡萄里面含有的維生素以及營養(yǎng)元素也是很多的，而且葡萄里面含有的潤腸物質(zhì)可以很好的滋潤寶寶的腸道，軟化干結(jié)的大便，從而起到一個很好的通便效果，不知道應(yīng)該怎樣解決寶寶便秘的家長們，可以給寶寶吃一點哦~
以上就是小編給大家總結(jié)的關(guān)于小孩便秘吃什么水果最有效的相關(guān)解答了，大家可以根據(jù)自己的情況來判斷，最好的才是最適合的！
