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寶寶牙齒護理很重要 嬰幼兒該如何保護牙齒?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-08-17 09:11:30編輯:七七

前幾天,朋友打電話說她家寶寶最近開始長牙了,總是想要東西,拿根煮熟了的豇豆給他,他竟然用他小小的牙齦咯吱咯吱的咬來吃了很多。我對她說,寶寶長牙了,可要好好護理,這可是影響寶寶一生的哦~說著我也給她整理了不少這方面的知識,媽媽們都可以看看。該如何保護嬰幼兒的牙齒的?

合理的飲食習(xí)慣

兒童的合理飲食與保護牙齒有一定的關(guān)系。

從胎兒期就應(yīng)加強牙頜系統(tǒng)生長發(fā)育的營養(yǎng)。懷孕期的婦女應(yīng)從天然食物中攝入含有豐富的維生素A、C、D與鈣、磷、氟的食物,如牛奶、蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧谷類與菜果類、海產(chǎn)動植物等。

此外,還應(yīng)經(jīng)常曬太陽,以利于胎兒牙頜系統(tǒng)的發(fā)育,增強牙齒的抗齲能力。

嬰兒出生后,采用母乳或人工喂養(yǎng)的,應(yīng)在六個月以前,逐漸改變喂哺方法,從瓶哺過渡到采用調(diào)羹喂哺,把乳兒糕調(diào)成厚糊狀,用匙來喂,使嬰兒從吸吮的方式 改為多用唇、舌、牙齦及周圍組織,促使乳牙萌壯成長。反之,長期用奶瓶抵住上下唇喂哺,日后可形成牙列不齊等不良后果。

富含蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)對牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出有著重要的作用。蛋白質(zhì)的來源極其豐富。動物性蛋白質(zhì)類如乳類、魚類、肉類;植物類蛋白質(zhì)如谷類、豆類、干果類等。若蛋白質(zhì)攝入不足,會造成牙齒形態(tài)異常、牙周組織變性、牙齒萌出延遲,同時使機體對齲病的敏感性增高,容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

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