奶粉,對于成人來說,它只不過是改善生活的營養(yǎng)品。但對于嬰幼兒年齡的寶寶而言,卻是維持生命的口糧。尤其是那些產(chǎn)后奶水不足或者媽媽因某些特殊環(huán)境而無法哺乳的孩子,奶粉就是健康、就是生命。
但是,寶寶每天要吃N頓的奶粉,麻麻你真的會(huì)沖嗎?關(guān)于沖調(diào)奶粉的那些錯(cuò),你真的就沒犯過嗎?別以為沖調(diào)奶粉只不過是把奶粉+上水就大功告成了。沖調(diào)奶粉不但方法要正確,就連用的水也是有講究的。
今天,就讓媽媽育兒網(wǎng)小編和你八一八,關(guān)于沖調(diào)奶粉的那些事,菜鳥麻麻,快快跟我去學(xué)起來吧。
一、反復(fù)煮沸的水
反復(fù)煮沸的水在水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)產(chǎn)生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞,這兩種物質(zhì)是對身體有害的,即使是成人也要避免飲用,更不適合給寶寶沖奶粉。
二、過濾器凈化的水
家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測,里面容易產(chǎn)生大量細(xì)菌,因此也不要給寶寶沖奶粉。
三、礦泉水
天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質(zhì),或者是后天添加進(jìn)去的鈉及其他礦物質(zhì),都會(huì)對寶寶的腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān),因此不宜作為沖奶粉的水源。
四、放置過久的水
如果水被長期的放置,里面的硝酸鹽會(huì)向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化,因此在保溫壺中超過12—24小時(shí)的水,就不應(yīng)該用來給寶寶沖奶粉了。
五、硬水軟化器處理過的水
有些家庭有家用硬水軟化器,原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子,這會(huì)導(dǎo)致水中鈉過量,會(huì)對寶寶腎臟造成負(fù)擔(dān)。
以上五種水不推薦為寶寶沖奶粉,家長應(yīng)用自來水燒開后為寶寶沖奶粉最為適宜。
如果用反復(fù)煮沸的水、放置太久的水,都會(huì)產(chǎn)生大量亞硝酸鹽,會(huì)對寶寶身體造成損害。
而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉,則會(huì)造成水中鈉含量過量,而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉里面的鈉成分會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。
奶粉是寶寶每日所需要的食物,因此要選擇干凈衛(wèi)生的水,才能保證奶粉中的營養(yǎng)發(fā)揮最大的作用。