由于寶寶的生理結(jié)構(gòu)與成年人有著較大差異，消化系統(tǒng)發(fā)育不完全，濾過(guò)功能相對(duì)較差，礦泉水中礦物質(zhì)含量過(guò)高，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的難題。
當(dāng)寶寶直接飲用高礦化度的礦泉水或者用高礦化度的礦泉水沖泡食物如配方奶時(shí)，就很容易造成食物滲透壓增高，增加腎臟負(fù)擔(dān)。
對(duì)于寶寶而言，每升水中的礦物質(zhì)含量不宜超過(guò)200毫升，其中鈉要低于20毫克，氟要低于1.5毫克。
若超過(guò)這個(gè)閾值，就可能對(duì)寶寶的腎臟造成傷害?？梢?jiàn)，大多數(shù)礦泉水對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，都顯得太硬了。
純凈水太純，也不適合寶寶飲用
純凈水從凈化的角度來(lái)說(shuō)，它比自來(lái)水干凈，屬于安全水的范疇，但如果把它作為一種長(zhǎng)期飲用水的話，對(duì)身體是沒(méi)有好處的。純凈水經(jīng)過(guò)過(guò)濾，雖然去除了水中的細(xì)菌和雜質(zhì)，但也把水中對(duì)人體有益的微量元素過(guò)濾掉了，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)微量元素缺乏，尤其是處于快速生長(zhǎng)期的寶寶，容易引起發(fā)育不良。
長(zhǎng)期飲用純凈水，會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏某種礦物質(zhì)。專(zhuān)家指出，寶寶的水量夠不夠哪些水寶寶不適 合喝的孩子平常喝的是礦泉水。
寶寶正處于成長(zhǎng)發(fā)育階段，鈣的需要量30%來(lái)自于水，如果長(zhǎng)期喝純凈水，這部分的鈣來(lái)源就沒(méi)有了。長(zhǎng)期喝這樣的水，不僅不能補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素，就連體內(nèi)已有的礦物質(zhì)也會(huì)被純凈水吸收，隨著尿液排出體外。
與高礦化度礦泉水一樣，純凈水也不適合小寶寶的消化系統(tǒng)。細(xì)胞內(nèi)外的濃度差是形成水分通過(guò)滲透吸收的動(dòng)力。純凈水的礦物質(zhì)含量過(guò)低，甚至為零，會(huì)造成兩者落差較大，進(jìn)而造成水吸收障礙。
