長牙期間要少吃不利牙齒的食物
在寶寶出牙期間,應當避免或少攝取對牙齒發(fā)育不利的食物,以下的食物可要小心。
食物太軟不利于牙齒的萌出、牙不齊 許多父母怕寶寶喉嚨太細,咽不下固體食物或容易被卡住,就喜歡將切得細細的食物喂給寶寶,或者對于1歲的寶寶也一直購買肉泥、胡蘿卜泥等泥狀食物喂養(yǎng)寶寶。
因為飲食過于細軟,寶寶的牙齦缺乏刺激,不僅導致牙齒發(fā)育遲緩,還容易造成牙齒排列不齊。因此,媽媽要根據(jù)寶寶牙齒萌出情況,調(diào)整食物的粗細。
碳酸飲料“吃”掉牙 各類品牌碳酸飲料的酸性成份pH值一般在2.2乣4.9之間,pH值為7代表中性。而牙齒在酸性成份達到5.5時,就會“脫礦”,即礦物質(zhì)晶體被酸溶解。長期大量被酸性物質(zhì)侵蝕,牙齒前切面就會被腐蝕變薄,牙釉質(zhì)喪失,牙本質(zhì)露出,牙齒容易發(fā)生病變。如果寶寶喝了碳酸飲料,要及時喝幾口白開水。
甜食傷害牙 寶寶的牙齒要從小就保護好,不能沒有規(guī)律濫用甜食和點心,這些東西除了使寶寶的食欲不振外,還為細菌的生長創(chuàng)造了有利的環(huán)境。甜的東西還有脫鈣的作用,使牙質(zhì)疏松。在食物中脫鈣作用較強的有:奶制糖果、炸面包、巧克力、蛋糕等。寶寶吃過這些食物后,要及時漱口,清潔口腔。
寶寶出牙是成長的必經(jīng)階段,但是出牙早晚、癥狀及順序都是因人而異的,父母們不比過于擔心,如果實在不放心可以咨詢醫(yī)生。