7、保持攝取足夠的母乳和水分。時常檢查一下寶寶的體溫，摸摸他的皮膚，如果潮濕發(fā)熱，說明體溫太高了。
8、使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕后要勤更換。
9、不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。
10、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發(fā)展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。天氣太熱，還可以在毛巾里放一塊用塑料袋包好的冷毛巾(濕毛巾在冰箱里冰幾分鐘即可)，寶寶會涼快不少，吃起來帶勁。
11、1歲以內(nèi)的嬰兒，大人不要整天背或抱，可以在涼爽通風(fēng)的地方鋪一草席，讓孩子自己爬著玩。為了防止長痱子應(yīng)帶孩子到陰涼、通所處玩耍，免得出汗太多。
12、注意室內(nèi)涼爽通風(fēng)，但要注意不要讓對流風(fēng)直接吹到寶寶身上，還要護住寶寶小肚皮。
13、悶熱的天氣，家里可以用空調(diào)保持在26℃的溫度，濕度別超過60%：
14、講究衛(wèi)生，勤換衣服，保持皮膚干燥。衣服要寬大、干燥、柔軟，避免穿尼龍化纖內(nèi)衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于散發(fā)身體的熱量并及時更換汗?jié)褚路?。?nèi)衣要經(jīng)常換洗，保持清潔。
15、夏天可以每天給孩子洗兩三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過多。只要用清水洗洗就行。孩子從外邊回來后不要用冷水洗浴，因為經(jīng)冷水一澆，原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留，極易引發(fā)痱子或加重病情。
16、孩子出了汗，應(yīng)盡快用細軟的毛巾擦干，并及時用溫水清洗，以使汗液蒸發(fā)掉。擦汗時，不要用冷毛巾，溫?zé)岬拿矸炊欣つw毛細孔張開，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺也舒服。
