如果枕頭太高，相當于寶寶是低著頭睡覺；枕頭太低，相當于抬著頭睡覺，無論是高是低，都會很累，損傷健康。
兒童枕頭的高度多在3cm-10cm之間，家長選擇一個合適自家寶寶使用的就行啦。
確保支撐合適
太軟的枕頭，寶寶一躺，頭就陷進去了，容易被堵住口鼻，導致窒息的風險，而且太軟的枕頭沒有支撐作用，相當于沒有使用枕頭。而太硬的枕頭又不具備彈性。
家長選購時，可以用手壓一下，感覺有支撐效果，手離開后，枕頭回彈又比較好的，是適合的寶寶枕頭。
確保定期清潔
無論使用哪種枕頭，都應該定期清潔。
寶寶出汗多，口水也比較多，有些還喜歡趴著睡，所以枕芯可能會滋生細菌，容易引發(fā)呼吸道癥狀及過敏等問題。
家長清洗枕套的同時，千萬別忽視了清潔枕芯。根據(jù)枕芯的不同材質(zhì)，進行清洗、晾曬等適當?shù)奶幚怼?/p>
不要以為絲綢、天然橡膠，高級就是最好，或者小麥等，天然就是最好，因為如果寶寶對這些物質(zhì)過敏，或是清潔不當，那么只會越用越糟。
總之，沒有哪種是“最好的”，一定要選適合的，選擇寶寶不過敏的材質(zhì)。
嬰兒的各方面都是非常脆弱的，需要我們仔細的護理，所以家長們一定要注意嘍，千萬不要理所應當?shù)陌盐覀兊南敕◤娂釉趯殞毶砩?，這樣也許就會給寶寶的身體健康帶來一定的影響~
