睡眠對于寶寶來說非常重要，我們都知道剛出生的寶寶每天至少需要睡接近二十個小時，隨著寶寶的月齡不斷增減，睡眠時間會逐漸的縮短，但是在兩個月以內(nèi)的寶寶無論白天還是晚上都需要優(yōu)質(zhì)的睡眠。因為寶寶只有處于睡眠當中其生長激素的分泌才會到達巔峰。寶寶成長的速度才能跟上。
不過，有不少的媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶有時候在白天的時候睡覺總是不踏實，特別是在兩個月左右，寶寶的睡眠成了媽媽最大的一個難題。白天的時候?qū)殞毧偸囚[覺，睡不到多久就會醒來，這樣的情況讓不少的媽媽感到崩潰。那么你知道2個月嬰兒白天鬧覺原因嗎？造成寶寶鬧覺有多種原因，這都需要媽媽逐一排除，找準原因從而幫助寶寶更好的睡眠。
2個月嬰兒白天鬧覺原因
1.睡眠環(huán)境不適
如果寶寶在身體正常的情況下，寶寶總是在白天的時候鬧覺，那么很有可能是因為睡眠環(huán)境的關(guān)系。如房間太過嘈雜，或者房間的光線比較強烈，這些外部因素都會造成寶寶睡覺不踏實，從而導致寶寶總是鬧覺。此時媽媽需要建立寶寶良好的睡眠環(huán)境，將寶寶房間的溫度以及光線調(diào)到合適的狀態(tài)，這樣才能讓寶寶睡的更加的香甜。
2.抱睡習慣了
有的寶寶一直都是在家人的抱睡當中進行睡眠，這樣就會養(yǎng)成寶寶的一種習慣，一旦脫離抱睡，寶寶就會鬧覺。寶寶的睡眠習慣需要從小建立，如果寶寶養(yǎng)成抱睡的習慣，那么家長需要及時糾正寶寶不良習慣，幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。
3.寶寶沒有吃飽
寶寶只有在吃飽的狀態(tài)下才能很好的睡眠，如果寶寶在白天的時候沒有吃飽，那么很有可能會在睡覺的過程當中被餓醒，因此在寶寶睡覺之前，媽媽需要給寶寶喂奶，讓寶寶吃飽再睡。
4.寶寶身體不舒服
當寶寶身體處于不舒適的時候，此時睡眠質(zhì)量自然不好，寶寶在睡覺的時候就會出現(xiàn)哭鬧的行為。如果寶寶在睡覺的時候任憑家長怎么哄都不肯入睡，那么就需要檢查寶寶的身體是否出現(xiàn)問題，盡早的帶寶寶上醫(yī)院進行檢查。
小編的話
以上的情況都會造成寶寶白天鬧覺的行為。寶寶出現(xiàn)鬧覺行為總是有原因，因此，媽媽需要找準原因才能幫助寶寶解決睡眠質(zhì)量不好的情況。
