2、胸部
兩手分別從胸部的外下方(兩側(cè)肋下緣)向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn),至兩側(cè)肩部,在胸部劃一個(gè)大的交叉,避開新生兒的乳頭。
3、腹部
食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動(dòng),呈順時(shí)針方向畫半圓,避開新生兒的臍部。
4、四肢
兩手交替抓住嬰兒的一側(cè)上肢從腋窩至手腕輕輕滑行,然后在滑行的過程中從近端向遠(yuǎn)端分段擠捏。對(duì)側(cè)及雙下肢的做法相同。
5、手和足
用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進(jìn),并撫觸每個(gè)手指或腳趾。
6、背、臀部
以脊椎為中分線,雙手分別放在脊椎兩側(cè),從背部上端開始逐步向下漸至臀部。
A.嬰兒呈俯臥位,兩手掌分別于脊柱兩側(cè)由中央向兩側(cè)滑動(dòng)。
B.以脊柱為中線,雙手食指與中指并攏由上至下滑動(dòng)四次。
撫觸的注意事項(xiàng) :
1、確保撫觸時(shí)不受打擾,可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次,每次15分鐘為宜。
2、不要強(qiáng)迫嬰兒保持固定姿勢(shì),如果嬰兒哭了,先設(shè)法讓他安靜,然后才可繼續(xù)。一旦嬰兒哭得很厲害應(yīng)停止撫觸。
3、撫觸最好在嬰兒沐浴后或給他穿衣服時(shí)進(jìn)行,撫觸時(shí)房間需保持溫暖。
4、做撫觸之前,要將雙手指甲修平,并將首飾摘掉。
5、嬰兒出牙時(shí),面部撫觸和親吻可使其臉部肌肉放松。
6、開始時(shí)要輕輕撫觸,逐漸增加壓力,好讓嬰兒慢慢適應(yīng)起來。
7、不要讓嬰兒的眼睛接觸潤(rùn)膚油。
洗完澡以后媽媽給寶寶做個(gè)撫觸,不僅對(duì)健康與睡眠有好處,這也是難得的親子時(shí)光。撫觸能促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,從而促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。對(duì)孩子輕柔的愛撫,不僅僅是皮膚間的接觸,更是一種愛的傳遞。