原因D:疾病
如佝僂病、蟯蟲病、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等,都會(huì)干擾寶寶睡眠。
對(duì)策:要定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢,如果寶寶有了病癥,要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
原因E:感覺統(tǒng)合失調(diào)
對(duì)同時(shí)伴有多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律等特點(diǎn)的“踢被”寶寶,寶寶踢被子有可能是因?yàn)楦杏X統(tǒng)合失調(diào),大腦對(duì)睡眠和被子的感覺不準(zhǔn)所造成。
對(duì)策:做一些有效的心智運(yùn)動(dòng)來“告訴”寶寶的大腦,讓它發(fā)出正確的睡眠指揮信號(hào)。
方法:每晚睡覺前,先指導(dǎo)寶寶進(jìn)行爬地推球15—20分鐘,然后讓寶寶進(jìn)行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓(xùn)練,時(shí)間在 20分鐘以上,可以借助專門的腳步訓(xùn)練器進(jìn)行。只要堅(jiān)持引導(dǎo)寶寶做,就會(huì)有意想不到的大收獲——你會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶不僅不蹬被子了,而且多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律的現(xiàn)象也逐漸消失了。
預(yù)防寶寶踢被子的其他小妙招
如果消除了不利因素,寶寶還是踢被子,我們就要想一些小妙招了:
1. 被夾固定被子
被夾是一種帶環(huán)套的夾子。用夾子夾住被子的角,將環(huán)套固定在床柱上,被子就不會(huì)被踢開了。
Tip:用被夾固定被子時(shí),要留出足夠的空間給孩子翻身,否則孩子會(huì)睡得不舒服。
2. 橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松緊帶),分別縫在被子的4個(gè)角上,縫制寬度與枕頭相同,橡皮筋的另一端固定在床欄的適當(dāng)位置。這樣,孩子即使將被子踢開,被子也會(huì)因?yàn)樗删o帶的彈性作用,馬上又回復(fù)到原位,重新蓋在孩子的身上。