如何避免過于依賴吃手?
1、充分滿足:母乳喂養(yǎng)是確保充分滿足的最好方法,對于高需求寶寶來說,通過吮吸獲得心理滿足的需求會更高,母乳喂養(yǎng)不但能充分滿足吮吸、擁抱的需求,還可以避免過度喂養(yǎng)的危險。這一點,在我們家妹妹身上體現(xiàn)非常明顯,半歲之前,吃手吃得津津有味!半歲之后就不吃了。
2、替代品:如果寶寶吮吸的需求比較高,可以考慮使用安撫奶嘴,而且安撫奶嘴能比較好的避免牙齒變形,在戒安撫奶嘴的時候也會相對比較容易(尤其是吃奶粉的寶寶,吮吸沒得到充分滿足的情況下,安撫奶嘴是一個較好的選擇)。
3、精神關(guān)注:給予寶寶更多的關(guān)注,有效的親子陪伴、互動,是避免寶寶過度依賴吃手的最有效的辦法,因為經(jīng)證實,孩子多數(shù)在無聊、精神空虛和緊張的時候更喜歡吃手。
因此轉(zhuǎn)移寶寶注意力,在更多的愉快和充實的環(huán)境下,會讓寶寶忘記吃手。
以下不推薦嘗試的“常見方法”
1、對半歲以內(nèi)的孩子,在他吃手的時候,假裝生氣或很兇的表情對孩子說:“不可以吃手手!”其實,這樣絲毫不能阻擋孩子吃手,反而會真的嚇到他,因為他們不知道到底做錯了什么而更加不安。
2、羞辱孩子——只有傻子才會喜歡吃手指!搞不好,孩子會真的懷疑自己的!
3、涂辣椒水!我想說的是我們家爺爺干過這個事,就那段時間,因為我家哥哥一直喜歡咬手指,他就偷偷涂過辣椒水,結(jié)果孩子吃了后哇哇大哭,和爺爺大吵了一頓……
在美國兒科協(xié)會,部分醫(yī)生會建議對五歲以上的孩子采取“厭惡療法”,例如涂抹辣椒或戴上指套,但我個人依然認為不是解決這個問題的最好辦法。
4、不斷的碎碎念,即便是碎碎念溫和的提醒,我認為都不如悄無聲息的轉(zhuǎn)移孩子注意力,在孩子小的時候,偷偷拿掉他的手,指著天空說,看!那有灰機!看,那朵花!也比你總是念叨肯定管用。在孩子大了,你可以在他沒有察覺的情況下,一起聽歌,一起畫畫,一起讀書,來充實孩子的精神生活。
對五歲以上的孩子,可以和孩子溝通,讓他明白吃手指會對自己帶來哪些不良的影響,讓孩子自己努力去改掉這個不好的習(xí)慣。但總之不可操之過急,不可因為改掉一個壞習(xí)慣,而帶來焦慮、不安,甚至產(chǎn)生自卑。
每個孩子成長的過程,都或多或少有一些不好的行為習(xí)慣,例如咬嘴唇、抓耳朵、眨眼睛、吃手指……媽媽們千萬不要操之過急,粗暴干涉,除了盡力去關(guān)注孩子行為背后的原因,更要提供高質(zhì)量的親子陪伴,提升精神世界的滿足感,從而轉(zhuǎn)移孩子注意力,改掉不良的習(xí)慣!