●翁志強(qiáng):乳牙萌出是正?,F(xiàn)象,不需刻意鍛煉
廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強(qiáng)告訴新快報(bào)記者,對于大多數(shù)人來說,乳牙一般都能長得很整齊。乳牙萌出是正常生理現(xiàn)象,不需要刻意特別鍛煉。在長乳牙階段,家長更多要幫孩子做好口腔清潔,增加粗纖維食物的攝入。
有人做過對比實(shí)驗(yàn),適當(dāng)使用磨牙道具(包括牙膠、磨牙餅干類)確實(shí)可刺激生長頜骨發(fā)育,讓頜骨發(fā)育得好,頜骨發(fā)育對后面恒牙生長有影響,但對乳牙的影響不大。
特別是在出恒牙的階段,磨牙鍛煉可以協(xié)調(diào)口腔咬合動作,幫助牙齒穩(wěn)固。通過咀嚼運(yùn)動,又能同時(shí)減少出牙時(shí)不舒服的感覺。“當(dāng)然,剛出來的牙齒不太穩(wěn),要咬軟硬適度的東西,煮熟的甜玉米棒就不錯,不一定要吃磨牙餅干什么的。”翁志強(qiáng)說。
●劉冰:餅干代替不了“品嘗百味”的磨牙鍛煉
“磨牙餅干不能常吃!”廣州市紅十字會醫(yī)院口腔科主任劉冰認(rèn)為,嬰幼兒萌牙期,會本能地抓咬東西,不僅是緩解萌牙的不適,也是嬰幼兒認(rèn)知世界的一種方式。從衛(wèi)生角度看,現(xiàn)代的牙膠、吃磨牙餅干似乎顯得更干凈,但是,卻將這種磨牙鍛煉過度人為化,使嬰幼兒“品嘗百味”的過程被人為阻斷。
她進(jìn)一步解釋稱,頜骨運(yùn)動其實(shí)是個關(guān)節(jié)、肌肉、骨頭協(xié)調(diào)配合,以及不同口感食物刺激分泌物共同作用的復(fù)雜過程,在咀嚼鍛煉中,咀嚼不同形狀的食物,舌頭撥動的方式也不同,所以,最好的磨牙食物,應(yīng)該是各種口感、形狀的新鮮食材,譬如各類瓜果條,菜梗等,在監(jiān)視孩子不會被卡住的前提下,生熟軟硬的食物都可以讓孩子嘗嘗,建立味覺。
在這個過程中,家長還可以告訴孩子“你現(xiàn)在吃的是蘋果”、“那是西瓜”……巧妙地幫助孩子認(rèn)知事物,一舉兩得。“一些高纖維的蔬果,嚼不爛難以下咽時(shí),孩子一般自己會吐出來,這是一種本能,無須過分擔(dān)心。”劉主任說。
另一方面,由于磨牙餅干主要成分是淀粉,會影響正餐飲食,不宜多吃。“用來磨牙的食物只能看成一種工具,不能作為營養(yǎng)補(bǔ)充,更不能影響正餐飲食。”
●陳立民:自制“磨牙棒” 無添加更安全
“市售磨牙棒畢竟是工業(yè)化產(chǎn)品,難免有各種添加劑,不如自己動手,在日常食物中選擇一些食材做成磨牙棒更安全放心。”
廣醫(yī)三院兒科副主任醫(yī)師陳立民向記者坦言,其實(shí)磨牙餅干也是后來才有的“新生事物”,醫(yī)院醫(yī)生并不會跟家長推薦使用磨牙餅干之類的產(chǎn)品。與其多花錢買可能帶有各類添加劑的工業(yè)產(chǎn)品,不如自己制作安全美味的磨牙道具給寶寶吃。