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3個(gè)月的寶寶生理發(fā)育指標(biāo) 3月寶寶身高體重發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-02-23 15:14:47編輯:admin

3個(gè)月的寶寶飲食

母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物,而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該每隔3-4小時(shí)喂奶1次,每次月150ml,每天6次,全天總奶量不能超過1000ml。

對(duì)混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁,以補(bǔ)充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次,在喂奶間隙喂入。

寶寶三個(gè)月母乳還是最好的食物,不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì),還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因?yàn)楣ぷ骰蛏眢w原因不能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng),可以給寶寶吃配方奶,而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。

3個(gè)月的寶寶生理發(fā)育指標(biāo) 3月寶寶身高體重發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)

3個(gè)月的寶寶護(hù)理要點(diǎn)

1、寶寶把尿

寶寶出生后3個(gè)月開始訓(xùn)練小便習(xí)慣。父母要細(xì)心觀察寶寶排尿的表現(xiàn)、間隔時(shí)間,估計(jì)寶寶有尿時(shí)再把,把尿時(shí)可發(fā)出一種信號(hào)“噓、噓 ”聲,并采取一定姿勢(shì),使時(shí)間、聲音、姿勢(shì)這些信號(hào)聯(lián)系起來,經(jīng)過多次重復(fù),形成排尿的條件反射。

2、晚上哭鬧

寶寶長到3個(gè)月后,開始學(xué)抬頭,趴著時(shí)能用雙肘支起上半身,頸部脊柱開始向前彎曲,胸部脊柱漸向后彎曲,保證體位舒適,應(yīng)在出生后3個(gè)月給寶寶使用枕頭。養(yǎng)成上午、中午和下午各睡一覺,每覺大約2小時(shí)的習(xí)慣,夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上,可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵,鬧得年輕父母們疲憊不堪。

除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素,如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外,寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響:大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

3、意外防護(hù)

不要在無人看著的情況下,不要把寶寶放在床邊、桌上或沙發(fā)上。否則寶寶會(huì)突然間學(xué)會(huì)翻身并掉下來。這在3個(gè)月的寶寶是最常見的事情,爸媽一定要避免。

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