母乳對(duì)于寶寶來說是最營養(yǎng)的方法，但是在哺乳期間，媽媽卻會(huì)遇到很多小問題，如：乳頭破裂、乳頭凹陷、乳頭偏大或偏小這些“難以啟齒”的尷尬，導(dǎo)致一些產(chǎn)后媽媽有斷掉母乳的念頭。
面對(duì)哺乳不順、媽媽應(yīng)該怎么做才能順利解決這些尷尬問題呢？
尷尬事1：乳頭凹陷
乳頭凹陷表現(xiàn)癥狀
一些媽媽會(huì)遇到乳頭凹陷的問題。這個(gè)時(shí)候媽媽應(yīng)該首先測試一下自己的乳頭到底有多凹陷。如果用兩個(gè)指頭在乳暈上面稍微擠一下可以凸出來，這就不算乳頭凹陷，可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。但如果用手?jǐn)D的時(shí)候乳頭會(huì)更凹進(jìn)去，沒有辦法拉出來，這種情況確實(shí)是有一些困難，媽媽可以嘗試用乳頭牽拉器、戴專用胸罩等方法來輔助喂養(yǎng)母乳。
乳頭凹陷怎么喂奶
如果通過牽拉乳頭，按壓乳暈等方法能解決的，其實(shí)都算是假性乳頭凹陷。如果是真性乳頭凹陷，就需要用吸奶器，把奶水吸出來用奶瓶喂孩子。不過，也不一定所有真性乳頭凹陷的媽媽都不能直接哺乳，這和媽媽的乳房大小，孩子的嘴巴大小、吸吮力度都有關(guān)系。
一般來說，媽媽的乳房較小，皮膚緊繃，乳房較緊致的，孩子吸吮起來更困難;但如果媽媽的乳房大一些，乳暈軟一些，孩子吸吮起來更容易。另外，隨著孩子的月齡增加，吸吮的力度增加，有些開始不能直接用乳房喂奶的媽媽，后來也可以直接給寶寶哺乳。
尷尬事2：乳頭皸裂
乳頭皸裂表現(xiàn)癥狀
乳頭皸裂是哺乳期乳頭發(fā)生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發(fā)生，初產(chǎn)婦多于經(jīng)產(chǎn)婦。主要原因?yàn)閶雰何实姆绞皆斐伞?/p>
不正確的哺乳姿勢引起
乳汁是由乳腺分泌后從乳腺管排出，儲(chǔ)存在乳暈下面的輸乳壺腹內(nèi)。而乳腺管開口于乳頭，卻匯集于乳暈，寶寶吃奶就是通過牙齦擠壓乳暈吸吮乳頭引起泌乳反應(yīng)。如果寶寶只是吸吮乳頭，就不能有效刺激乳暈處的乳腺管泌乳，結(jié)果寶寶因吸不到奶更著急使勁，再加上初產(chǎn)婦的乳頭脆嫩，很容易造成乳頭皮膚破損。
乳頭皸裂怎么喂奶
已發(fā)生皸裂時(shí)，仍可以繼續(xù)哺乳，但要注意糾正嬰兒吸吮方式，不能只吸乳頭，而必須把乳暈也讓嬰兒含入口。哺乳時(shí)先哺好的那側(cè)乳房，這是因?yàn)轲囸I嬰兒初吸奶時(shí)用力較大，待吸完一側(cè)后再吸皸裂側(cè)，吮力就會(huì)減緩而減輕痛楚。哺乳完畢可以在乳頭上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含豐富蛋白質(zhì)也有益于表皮修復(fù)。
假如媽媽實(shí)在疼得不行了，可以把乳汁擠出來，用小匙喂養(yǎng)寶寶。但不要用奶瓶，以免寶寶產(chǎn)生乳頭混淆，反而不愛吸吮母乳了。哺乳時(shí)先喂健側(cè)乳房，后吸患側(cè)，以縮短患側(cè)的吸吮時(shí)間。
每次喂奶最好不超過20分鐘。媽媽要控制的時(shí)間，因?yàn)閷殞毧谇恢幸彩怯屑?xì)菌的，假如皸裂的乳頭長時(shí)間浸泡在寶寶嘴巴里，細(xì)菌會(huì)通過破損的皮膚引發(fā)乳房感染。皸裂嚴(yán)重者應(yīng)停止哺乳，可擠出或用吸乳器將乳汁吸出后喂給寶寶。
