現(xiàn)代社會雖說各方面條件都比以前好很多了,但生活節(jié)奏的加快,讓眾多年輕人的情緒波動較大。為了不落后于他人,在工作上不得不加快“步伐”。工作壓力大,生活壓力大,常時間處于這種緊張狀態(tài)的環(huán)境下,很容易引發(fā)各種心理疾病。
人在憤怒生氣之后,很容易造成肝郁氣滯,甚至產(chǎn)生血淤,處于在哺乳期的媽媽,生氣發(fā)發(fā)怒還可能導致奶水顏色產(chǎn)生變化。如果在這種情況下讓孩子喝媽媽的奶水,孩子也會變得心跳加快,焦慮不安,愛哭鬧、甚至影響睡眠,并可能伴起消化功能紊亂等癥狀。
除此之外,媽媽生氣時喂奶的話,還可能導致寶寶腹瀉。據(jù)報道,美國有一位生理學家曾通過實驗證實,人在生氣時,體內(nèi)可產(chǎn)生“毒素”,這些毒素不僅影響母體健康,還會對胎兒造成危害。
為什么呢?美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素,做了一個這樣的試驗:在分別盛有正好0℃冰水的混合容器里,經(jīng)玻璃管注入不同情緒狀態(tài)下的人呼出的氣體,然后觀察這些冰水與氣體混合后的變化,結果發(fā)現(xiàn):心平氣和的人呼出的氣冷凝成水后,水是澄清透明無雜質(zhì)無顏色的;悲痛時水中有白色沉淀;生氣時有紫色沉淀。
這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上,幾分鐘后大白鼠死了。
他為此分析道:生氣(10分鐘)會耗費人體大量精力,其程度不亞于參加一次3000米賽跑,生氣時生理反應十分強烈,分泌物成分復雜,且更具毒性。因此愛生氣的人很難健康,更難長壽,不少人“氣死”,實際上是本身中毒而死。所以他告誡人們,人盡量不要生氣,母親切勿在生氣時(或剛生完氣)給孩子喂奶,那樣會使孩子中毒,輕則長瘡,重則生病。
美國一家大醫(yī)院的研究人員對1021名發(fā)育遲緩的1~3歲小兒進行家庭情況分析,發(fā)現(xiàn)621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚,盡管有一部分夫妻最后和好,但因哺乳期母親精神不好,經(jīng)常生氣,身體經(jīng)常分泌出對人體不利的毒素,并通過乳汁使嬰兒吸入,使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害,身體免疫功能低下而易患各種疾病,神經(jīng)等各個系統(tǒng)遭到不同的牽累而發(fā)育遲緩。
如果你們實在沒有辦法控制發(fā)怒,在生氣或發(fā)脾氣之后千萬不可馬上哺乳,最少要過半天或一天,還要擠出一部分乳汁,再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳。
哺乳期媽媽不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒喂奶。要保持充足的乳汁,哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外,還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定,多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動,通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒,盡量保持平和的心情,這對保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會起到較好的作用。
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