在成功分娩之后，產(chǎn)婦隨即進(jìn)入產(chǎn)后恢復(fù)和哺乳階段，脯乳期看似簡(jiǎn)單，事實(shí)上新手媽媽們也會(huì)遇到不少難題。接下來小編給大家分享些關(guān)于哺乳期容易出現(xiàn)的幾個(gè)問題以及解決方法，感興趣的寶媽們來了解下吧。
1、乳房下垂
造成乳房下垂的原因主要有兩種，一是在懷孕期間，媽媽體內(nèi)的雌性激素是平時(shí)的好幾百倍，在雌性激素的作用下，媽媽的胸部會(huì)出現(xiàn)“二次發(fā)育”。女性的乳房受到兩種力，一種是庫(kù)伯氏韌帶向上的牽引力，一種是向下的地心引力。由于乳房變大，庫(kù)伯氏韌帶承受的壓力會(huì)更大，逐漸承托不住乳房，出現(xiàn)胸部下垂；另一種是哺乳的時(shí)候，媽媽為了方便喂奶，索性不穿內(nèi)衣，這樣會(huì)加速乳房下垂。無論是孕期還是哺乳期，媽媽都要精心準(zhǔn)備哺乳內(nèi)衣，它可以調(diào)節(jié)大小，承托力更強(qiáng)，有效的改善乳房下垂的情況。
2、乳腺炎
乳腺炎也是哺乳期常發(fā)的病癥，造成乳腺炎的原因有這3種，一是媽媽乳量過多，而寶寶的胃口比較小，每次都有不少母乳留在媽媽的乳房?jī)?nèi)，導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)淤堵；二是哺乳的次數(shù)太少，哺乳時(shí)間不規(guī)律；三是產(chǎn)后媽媽的精神壓力過大，比較疲勞。前兩種的核心問題就是多余母乳儲(chǔ)存在乳房?jī)?nèi)，造成乳腺淤堵，所以想要解決問題就要從排除多余乳汁入手。建議哺乳的媽媽準(zhǔn)備一個(gè)吸奶器，每次喂完奶之后，要將多余的母乳及時(shí)吸出來，這樣才能保證乳房的健康。
3、乳汁不足
乳汁不足則會(huì)導(dǎo)致寶寶沒有足夠的口糧，從而影響寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，發(fā)育會(huì)比較緩慢。如果出現(xiàn)此種情況，哺乳期的媽媽要想法子催乳，比如說按摩乳房;比如說喝催乳湯，如通草豬蹄湯、木瓜鯽魚湯等。
另外，哺乳期媽媽要樹立信心，多喂養(yǎng)寶寶。讓寶寶有更多的機(jī)會(huì)吮吸乳頭，因?yàn)閷殞毸蔽轭^的時(shí)候，可以促疏通乳腺，刺激乳汁分泌。
4、乳房脹痛
哺乳期的時(shí)候，不少女人會(huì)覺得乳房脹痛，非常地難受。這是因?yàn)槿橹^多，導(dǎo)致乳房過度充盈導(dǎo)致的。想要改善不適，需要多喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶吮吸更多的乳汁。如果寶寶食量小，而乳汁多的話，則需要人工排空乳房。
比如說可以用吸奶器，將乳房?jī)?nèi)多余的乳汁抽出來。用儲(chǔ)奶袋保存，再放入冰箱里備用?；蛘哒f在喂奶之前，用濕毛巾熱敷乳房三五分鐘，再輕輕拍打乳房。
5、乳頭皸裂
相信很多新手媽媽都會(huì)遇到乳頭皸裂的情況。一些老人經(jīng)常會(huì)說“哪個(gè)女人不是這樣過來的，忍一下就好了”。殊不知這樣不僅沒有安慰到寶媽，還會(huì)把一件很幸福的事演變成一種委屈的犧牲。所以要安慰寶媽，不要很緊張。然后采取一些措施來幫助寶媽。
建議：乳頭皸裂一般是因?yàn)閷殝屛桂B(yǎng)姿勢(shì)不對(duì)，還有的是因?yàn)槿轭^內(nèi)陷，也有的是因?yàn)槟趟^少。那么面對(duì)乳頭皸裂，應(yīng)該怎么辦呢？首先選擇一個(gè)舒適的體位來哺乳。而且要選擇沒有受傷或是受傷比較輕的一側(cè)來喂奶。喂奶之前要先用熱毛巾熱敷一下。喂奶結(jié)束之后，要輕輕地按著寶寶的下頜，等寶寶張嘴以后再把乳頭抽出，千萬不要硬拽。哺乳完之后可以用熱水洗一下，然后涂上無刺激的防護(hù)霜。
以上這幾個(gè)問題是新手媽媽們哺乳期比較容易遇到的的幾個(gè)問題，小編給出了相應(yīng)的解決方法大家可以參考一下，希望能幫到大家。
